Uzun süre e-kitap okumak göz hastalıklarına yol açar Ancak uzun süre bu cihazları kullanmak belirli bir zaman sonra çeşitli göz rahatsızlıklarına neden oluyor. Bu nedenle seçtiğiniz e-kitap okuyucunun gözünüzü yormayacak bir ekran paneline sahip olması da oldukça önemli.
Araştırma ekibi, uyumadan önce ışık yayan e-kitap okuyanlarla, kâğıt baskı kitapları okuyanları kıyasladı. Araştırmacılar, uyku kalitesini bozan ve ertesi sabah kişinin daha yorgun kalkmasına neden olan e-kitapları okuyanların uykuya dalma sürelerinin de kitap okuyanlara göre daha uzun olduğunu ortaya çıkardı.
Akıllı telefon ve tabletler gibi elektronik cihazlar aracılığıyla e-kitap okunabilir. Dilediğiniz kitabı bulduktan sonra tıpkı elinizde basılı bir kitap varmış gibi dijital komutlar ile sayfaları çevirerek okuma yapabilirsiniz. Bir e-kitap, satın alınabileceği gibi ücretsiz olarak da edinilebilir.
Bilim adamlarının yaptığı araştırmalar sonucu, düzenli olarak kitap okuyan insanların beyinleri yeni nöronların oluşmasına katkı sağladığını öğrenmişlerdir. Ne kadar çok ve düzenli olarak kitap okursanız o kadar zeki ve eşsiz bir birey olarak kendinizi hayata hazırlarsınız.
Yukarıda anlattığımız gibi, bilgisayar kullanımına bağlı gözlerimizde kalıcı bir zarar oluşması mümkün değildir. Aynı şekilde kitap okumak, yazı yazmak, ders çalışmak erişkinde gözü etkilemez. Ortaya çıkan tek problem gözün kuruyarak yorulması, yanma ve batmasıdır.
İlgili 21 soru bulundu
Uzun süre e-kitap okumak göz hastalıklarına yol açar
Ancak uzun süre bu cihazları kullanmak belirli bir zaman sonra çeşitli göz rahatsızlıklarına neden oluyor. Bu nedenle seçtiğiniz e-kitap okuyucunun gözünüzü yormayacak bir ekran paneline sahip olması da oldukça önemli.
Yasal bir şekilde internet üzerinden kitap okuyabileceğiniz internet siteleri: Google Play Kitaplar. Apple Books. E-Devlet e-kitap.
Kelimelerin okunması, vurgular ve nefes kontrolü ile diksiyonu zamanla düzeltebilirsiniz. Zamanınızın çok kısa bir anını sesli kitap okumaya ayırarak diksiyonunuzu düzeltebilir, daha akıcı ve doğru konuşabilirsiniz. Nefes kontrolü de sağlanacağı için sesli kitap okumak diksiyon geliştirmek için önemlidir.
Zihinsel aktivitelerin canlı tutulmasını sağlayan kitap okuma, Alzheimer hastalığı riskini yarı yarıya azaltır. Uykuya geçişi kolaylaştırır, kaliteli bir uyku çekebilmeye yardımcı olur. Kitap okuma hafızayı güçlendirir. Düzenli kitap okuma kişinin hayal gücünü geliştirir ve yaratıcılığa olumlu etki eder.
En verimli kitap okuma saatleri sabah ve gece uyumadan önceki zaman dilimidir. Sabah kitap okumak yeni bir güne pozitif başlamanıza, gece yatmadan önce okuduğunuz kitap ise kafanızı boşaltmanıza ve rahat bir şekilde uyumanıza yardımcı olur.
Bu tür bazı cihazlarda dokunmatik ekranın yanı sıra tuş kontrolü de bulunur. Hatta birtakım e-kitap okuyucu cihazlar, kalem ve tablet özellikleri taşır. Bu aygıtlarda dilediğiniz PDF, kitap, belge ve makaleyi okuyabilirsiniz.
Farklı E-Kitap Okuyucu Formları: Tabletler ve Uygulamalar
Bir elektronik kitabı okumak için illaki bir e-kitap okuyucusuna mı sahip olmanız gerekiyor diye düşünüyorsanız; cevap tabii ki de hayır. Eğer bir e-kitap okuyucu almak istemiyorsanız ama yine de e-kitap okumak istiyorsanız farklı bir alternatifiniz de mevcut.
Kitap okumak, ifade ve iletişim becerilerini geliştirme, özgüven kazandırma, stresi azaltma gibi sayısız fayda sağlıyor. Uzmanlar, kitap okunmanın günlük rutinin bir parçası olması gerektiğini ve bu alışkanlığın bir insanın kendi için yapabileceği en büyük iyiliklerden biri olduğunu ifade ediyor.
Pek çok açıdan avantajları olan, okura geniş bir özgürlük sunan e-kitap, her yerde, her zaman okunabilirliğiyle öne geçiyor. Elbette doğal kitabın yerini duygusal anlamda tutmayacaktır. Yine de günümüzün şartlarında ve hızla tüketilen bir yaşamda, e-kitap okumak mantıklı sayılıyor.
Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Prof. Cengiz Akkaya, uykunun ritmini olumsuz etkileyebileceği için yatakta kitap okumanın önerilmediğini söyledi. Yatarken kitap okuma alışkanlığının uykunun kaçmasına neden olabildiğini ifade eden Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Prof.
Kitap okumak kelime dağarcığımızı geliştirir ve sınavda bilmediğimiz kelime ile karşılaşma riskimiz azalır. Kitaplar da sınav kitapçıkları gibi sade, görsel olmayan düzendedir. Dolayısıyla kitap okurken aynı zamanda sınav kitapçığındaki düzene de alışmış oluruz. Sınavda zamanı yetirebilmek son derece önemlidir.
Toparlayacak olursak düzenli kitap okumak; zihni dinlendirir, stresi azaltır, kelime dağarcığını genişletir, başarmayı, karar vermeyi, güzel konuşup, güzel düşünmeyi sağlar. Kitap okumak hayatı sevdirir, insanları daha iyi anlamanızı sağlar.
Bolca okuma yapmalısınız çünkü okumak zihni esnekleştirir, esnek bir zihin de unutkanlığı önler. Uzmanlar kitap okuma alışkanlığı olan kişilerin zihinlerinin çokça uyarıldığını ifade ediyor. Ayrıca zihinsel olarak uyarılmanın ileride alzheimer riskini azalttığı da birçok uzman tarafından belirtiliyor.
Araştırmalara göre, genç yaştan başlayarak düzenli olarak kitap okuyan öğrencilerin yavaş yavaş geniş kelime dağarcığı gelişir ve kelime hazinesi, standart testlerdeki puanlardan üniversiteye kabul ve iş fırsatlarına kadar hayatın birçok alanını etkileyebilir.
Şüphesiz sesli okumak daha az zamanda daha fazla okuma yapabilmek için uygun bir okuma şekli değildir. Hızlı olabilmek ve okuma hızınızı dudak hareketlerinizin hızı ile sınırlamamak için sessiz okumanız gerekiyor. Bu arada hafıza teknikleri desteği olmadan yapılan sessiz okuma da hafızada pek kalıcı olmuyor.
Yüksek sesli kitap okumak ses tonunuzu ayarlamanıza yardımcı olur. Konuşmanızda nerelerde vurgu yapabileceğinizi öğrenebilirsiniz. Sesinizi cümlenin yansıttığı anlama göre ses tonunuzu yükseltip, alçaltarak duygu katabileceksiniz.
Sesli Okumanın Odaklanmaya Faydaları
Zihin bir kas gibidir. Onu kullandığında güçlendirir ve kapasitesini yükseltebilirsin. Yüksek sesle okuduğunda zihninle sesin arasındaki bağlantıyı tam olarak kullanırsın. Bu da daha fazla odaklanma ve elindeki göreve adapte olabilme yeteneğini geliştirir.
Google Play Kitaplar
Google Play Kitaplar, Android kullanıcıları için en iyi kitap okuma uygulamalarından biridir. Uygulama, kullanıcılara geniş bir kitap koleksiyonu sunar ve kitaplarınızı senkronize etmek için otomatik olarak Google hesabınızı kullanır.
Bu sebeple birer emek mahsulü olarak internet ortamına geçirilmiş olan her türlü program, yazılım, kitap, müzik vb. ürünleri ilgililerin izni olmadan elde edip kullanmak caiz değildir.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri