Güvenebilmek ve Güvenilir Olmak. Güven duygusu, dürüstlük, bütünlük ve tutarlılık içerir. Çiftler eğer kendilerini birbirlerinin yanında rahat ve özgür hissediyorsa güvendedirler. Eşinin sana duygusal, fiziksel ve sosyal olarak zarar vermeyeceğini hissetmek güvenli bir ilişkinin göstergesidir.
Aşama 2: Yerleşmek
İlişkinizin ciddi olduğunu ve kendinizi birine adamaya hazır olduğunuzu hissediyorsunuz. Normalde 2. aşamada insanlar beraber yaşamaya başlıyor. Bu aşamada anlıyorsunuz ki gerçek hayat sürekli kıkırdamak ve flörtleşmekten ibaret değil.
Sağlıklı bir ilişki için yapılması gereken ilk adım karşındaki kişiye güvenmektir. Güven bir ilişkinin temelini oluşturur. Karşınızdaki kişiye güvenirseniz, bir problem ile karşılaştığınızda karşınızdaki kişiye güven duygunuz tam ise diğer tüm konularda karşılıklı bir anlaşmaya varabilirsiniz.
Sağlıksız ilişki, bir veya her iki partnerin de ihtiyaçlarını, duygularını ve sınırlarını yeterince karşılamadığı ve mutlu olmadığı bir ilişkidir. Sağlıksız ilişkiler, fiziksel, duygusal, psikolojik veya finansal olarak zarar verici olabilir ve birçok farklı şekilde ortaya çıkabilir.
İlgili 22 soru bulundu
Normal bir cinsel birlikteliğin ortalama süresi 8–15 dakikadır.
Çiftler arasında sürekli bir gerginlik ve taşkınlık, birbirlerine hesap sormaları, kısıtlama ve baskı yağmurları gibi şeyler ilişkinin ömrünü kısaltıyor. Aslında bakıldığı zaman basit ve minik şeyler olmasına rağmen, özünde çok da yıpratıcı nedenlerdir.
Yazımızın girişinde bahsettiğimiz gibi cinsel ilişki yoğunluğu konusunda belirgin sayısal bir karşılık bulunmamakta, ancak uzmanlar bu konuda yapılan çalışmaların ışığında genç çiftler için haftada 2 kez, orta yaş ve üzeri içinse haftada 1 kez seks yapmanın makul olduğunu söyleyebilmektedir.
Genellikle önerilen haftada 2-3 kez düzenli bir cinsel ilişki olmasıdır. Ancak yaşam koşulları, iş hayatı, stres gibi faktörler ilişki düzenini etkileyebilir. Birlikteliğin devamını ve ahengini besledikten sonra aslında her ilişki, ideal cinsel birliktelik sıklığını kendi belirler.
Hamilelik döneminde ortaya çıkan fizyolojik ve psikolojik nedenler sonucunda birçok kadın bebeğinin zarar göreceği endişesiyle cinsel ilişkiden kaçınıyor. Oysaki her şeyin yolunda gittiği hamileliklerde son 4 haftaya kadar hamilelikte cinsel ilişki yaşanmasında hiçbir kısıtlama yok.
Biraz daha detaylandırmak gerekirse penisi olan bireyler ilişkiye girdikten sonra en az bir saat geçtiğinde tekrar orgazm olabilirler. İkinci ve üçüncü kez gerçekleştirilen seks sonrası ise beklenecek süre de doğal olarak artar. Dolayısıyla birkaç saat arayla iki ya da üç kez cinsel birliktelik yaşanabilir.
Aşama 1: Birleşme
İlişkinin başları, vurulma hali olarak da bilinen ilk aşama, ayakların yerden kesildiği, kelebeklerin uçuştuğu ve partnerlerin birbirlerine karşı duygularının en yüksek olduğu dönemdir.
Sağlıklı ilişki saygı, güven, iletişim ve karşılıklı destekle yürür. Sağlıklı ilişki içerisindeki insanlar birbirlerine güven duyarlar. Düşünceleri, fikirleri ve inançları kontrol etmeye çalışmak veya değiştirmek yerine birbirlerine saygı duyarken birbirlerinin amaçlarını ve hırslarını desteklerler.
Bir diğer önemli nokta da ilk cinsel ilişkiye hazır olduğunu anlamak… Partnerin veya arkadaşlarının baskısı altında hissetmeden, cinselliği bir başkasıyla deneyimlemek konusunda heyecan ve gönül rahatlığı duyuyorsan hazırsın denebilir.
Sağlıklı ilişki kendi ihtiyaç ve arzularını ihmal etmeksizin karşınızdakinin ihtiyaçlarına öncelik verebilmektir. Dinlemek, dinlenmek, düşünülmek, düşünmek, fedakarlık etmek ve fedakarlık görmektir. Almanın ve vermenin eşit olduğu, bu dağılımın adil bir şekilde yapıldığı bir yapıdır.
Cinsel anlamda aktif bir erkeğin sperm üretim döngüsünün devamlılığı için haftada en az 3 kere boşalması gerekir. Düzenli bir cinsel hayatı olmayan erkekler; mastürbasyon yaparak sperm üretim döngülerinin devamlılığını sağlayabilirler. Erkeklerde mastürbasyon yapmayla ilgili bir sınır bulunmamaktadır.
Uzmanlar, sabahları yapılan seksin mutluluk hormonu oksitosini tetiklediğini, böylece çiftin gün boyunca daha aşk dolu ve bağlı hissettiğini söylüyor. Ayrıca, kendini daha güzel ve daha güçlü hissedersin. Sabah seksi, vücuda bağışıklık kazandıran bir antikor olan IgA seviyesini arttırıyor.
Kadınlar bir gecede kaç defa ilişkiye girebilir? Erkekler bir gecede 2-3 defa cinsel ilişkiye girebilir. Ancak bu oran kadınlarda sınırsızdır. Çünkü kadın uzun süre cinsel ilişkiye girebilir.
Birçok kadın, ilk kez cinsel deneyim sırasında acı hissedip hissetmeyeceği, ne kadar acı verici olacağı, ilk seferinizden sonra ne kadar süre acı verdiği vb. konularda endişelenir. Bu tamamen bir kadından diğerine değişir. Bazı kadınlar hiç acı hissetmezken bazıları da bunu bir iğne batması gibi hisseder.
Çünkü kızlık zarının bozulduğu ilk cinsel ilişkiden sonra her zaman cinsel ilişkiye girilebilir. Bir kadının ilk cinsel deneyiminden sonra her istediği günde cinsel ilişkiye girmesi söz konusu olabilir. Bu durumun asla bir tehlikesi bulunmaz.
Yapılan bir araştırmada erkekler günde 19 kez cinsellik düşünürken kadınlar ise günde 10 kez düşündükleri bulunmuştur.
İşte toksik ilişki tam da böyle. Uzun süre fark edilmeyen duygusal fiziksel zarar veren, çok fazla yıkıcı etkisi olan, kişinin kendini hiç iyi hissetmediği fakat bunlara rağmen de asla vazgeçemediği tabiri caiz ise sizi zehirleyen o ilişkiye verilen isimdir.
Toksik kadınlar genellikle çeşitli ailevi problemleri olan, anne baba da aldatma geçmişi yaşamış; bunları atlamamış, anne-babasından şiddet veya aile yakınlarından taciz görmüş bu sebeple genetik olarak muhtemel kişilik bozuklukları ortaya çıkmış şanssız bireylerdir.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri