Sigarayı içine çekmeyen dudak tiryakilerinde içmeyenlere oranla kalp krizi riskinin bir kat daha arttığı belirtiliyor. Sigaranın zararı dudaktan itibaren başlıyor. Karadeniz Teknik Üniversitesi (KTÜ) Tıp Fakültesi Göğüs Hastalıkları ve Tüberküloz Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr.
İçe çekilmeyen sigara dumanı da hastalıklara neden olmaktadır. Sigaraya başlamak kolaydır fakat sigarayı bırakmak zordur. Çünkü: Nikotin yüksek oranda bağımlılık yapar.
Isıtılabilir bir bölmesinde veya kartuşunda sıvı olarak nikotin ve nikotin alımını kolaylaştıran, onun “hoşa gidici (pekiştirici)” özelliğini artıran diğer bazı maddeler bulunur. Kullanıcının, sigaradan bir duman çeker gibi içe çekmesiyle çalışan ve gücünü bir pilden sağlayan bir ısıtma sistemi vardır.
Sigara içmenin, dumanın doğrudan ciğerlere çekildiği sarma marihuana sigarası içmek gibi olmadığını unutma. Dumanı içe çekmenin "Fransızlar gibi" denen alternatif bir yöntemi daha vardır. Bu yöntemde, içe çekmeden önce dumanın bir kısmını (dışarı solumadan) havaya bırak ve ağzından çıkar çıkmaz burnunla çek.
İçilen her bir sigarada sağlığa zarar veren ve insanı zehirleyen binlerce kimyasal madde bulunuyor. Bu kimyasal maddelerin 81 tanesinin doğrudan kansere neden olduğu biliniyor.
İlgili 41 soru bulundu
Sigara dumanına maruz kalmanın bile kalp-damar hastalık riskini arttırdığını düşünürsek sigarayı az içmenin riski azaltmayacağı açıktır. Dolayısıyla sigarayı günde 1-5 adet kadar kullanmanın günde bir paket içmeye göre daha güvenli olduğunu söylemek doğru bir yaklaşım olmayacaktır.
Vücutta biriken nikotini dışarı atmada en etkili besinlerin başında hayat kaynağı olan su geliyor. Çünkü su, vücutta bulunan zararlı radikalleri dışarı atmada önemli bir rol üstleniyor.
Sigaranın yakıldığı ama akciğere çekilmediği iddia edilen durumlarda da dudak, dil, yanak, yutak, gırtlak kanserleri görülme ihtimali artar. Kanserin dışında diş eti hastalıkları, farenjit, sinüzit, bademcik ve orta kulak iltihabı gibi üst solunum yoluyla ilgili hastalıklar ve katarakt gibi rahatsızlıklara yol açar.
Pasif içiciliği solumak kalp, kan ve damar sistemlerinin normal işleyişine kalp krizi geçirme riskini artıracak şekilde müdahale eder. Pasif içiciliğe kısa süre maruz kalmak bile kan damarlarının kaplamasına zarar verebilir ve kan trombositlerinizin daha yapışkan hale gelmesine neden olabilir.
Pasif içicilik kişilerin sigara ile temas etmesini hızlandırabilir ve bu şekilde bağımlılık oluşumunu tetikleyebilir. Yapılan çalışmalar sigara dumanına pasif içici olarak maruz kalan çocuklar ve gençlerin bu duruma maruz kalmayanlara göre 1.5-2 kat daha fazla sigaraya başlama riskinin bulunduğunu göstermektedir.
Nikotin reseptörleri ortalama 45 dakikada duyarlı hale geliyor. Günde bir paket sigara kullanan kişi, ortalama 16 saat uyanık kaldığı var sayıldığında 45 dakikada bir dal sigara kullanırsa toplam 20 dal sigaraya ihtiyaç duyacaktır. Muhtemelen sigara paketlerinde 20 dal sigara olmasının nedeni de budur.
Dişlerinin iç kısımlarında kahverengi siyah renkte lekeler, dış kısımlarında ise sarımsı lekeler meydana gelir. Sigara içenlerde cilt vaktinden erken kırışabilir, özellikle de dudakların, gözlerin, kulakların ve boynun etrafında. Yine uzun zamandır sigara içenlerde kuru bir öksürük ve çatallı bir ses tonu oluşur.
Tütün ürünlerinin kullanılmasının ardından nikotinin bir kısmı vücudumuzda kalmaktadır. Tıbbi bazı testler insanların idrarında, kanında, tükürüklerinde, saçlarında ve tırnaklarında nikotini tespit edebilmektedir. Sigara içildiğinde vücut nikotinin yüzde 90'ını özümser (emer).
Solunum yolundaki spazmlar, hem astım hastalığında hem de ilk kez sigara içenlerde nefes darlığı, hırıltılı solunum, göğüste baskı hissi görülür. Duman akciğerlere daha derine inerken, hasar oluşturmaya devam eder. Bu mini deney ise sigaranın insan vücudunda bıraktığı etkiyi göstermek adına gayet başarılı.
Tütün bağımlılığı üzerine yapılan geniş çaplı bir araştırma, "bir kez dahi sigara içen kişilerin yüzde 69'unun sigara kullanıcısına dönüştüğünü" ortaya koydu. Uzmanlara göre bu araştırma, "tütünün tek bir sigarada dahi bağımlılık kapasitesini" gösteriyor.
Karbonmonoksit zehirlenmesi, kan dolaşımınızda karbonmonoksit oluştuğunda meydana gelir. Havada çok fazla karbonmonoksit mevcut olduğunda, vücut kırmızı kan hücrelerindeki oksijeni karbonmonoksit ile değiştirir. Bu durum, ciddi doku hasarına ve hatta ölüme sebebiyet verebilmektedir.
Yapılan çalışmalar sigara dumanına pasif içici olarak maruz kalan çocuklar ve gençlerin bu duruma maruz kalmayanlara göre 1.5-2 kat daha fazla sigaraya başlama riskinin bulunduğunu göstermektedir” diye konuştu.
Pasif içiciliğe maruz kalmış olan çocuklarda bronşit, zatürre ve kulak enfeksiyonu olasılığı daha yüksektir ve ani bebek ölümü sendromu riski artmıştır. Sigara içmeyenleri pasif içicilikten tam olarak korumanın tek yolu iç mekanlarda sigara içilmesine izin vermemektir.
Bu kişilerin sadece pasif içici olarak sigara dumanını emmesi sonucunda, hiç sigara içmeyenlere oranla 4 ile 8 kata kadar kanlarında nikotin oranlarına rastlanmıştı. Yine bu durum bağımlılık yapar demek için yeterli değil ama yapma ihtimali de var.
Sigara dumanından en hızlı ve en yoğun şekilde etkilenen organ şüphesiz ki akciğerlerdir. Solunan duman içerisinde bulunan zararlı kimyasallardan biri olan katran, akciğer dokusunda birikir ve zamanla bu dokularda harabiyete yol açar.
Tahlil.com Cevabı : Hayır belli olmaz.Sigara için yapılan ayrıca bir test var,nikotin testi.O da oldukça pahalı bir test olup birçok laboratuvarda çalışılmamaktadır. Nikotini saptayan testler 24 saat içinde nikotin alımı varsa işe yaramaktadır.
Sigara, kıyılmış tütünün kağıda sarılmasıyla üretilen, yakılıp dumanı çekilerek tüketilen bir nesnedir. Tütündeki psikotrop madde olan nikotin, sigarayı oldukça bağımlılık yapıcı kılar.
Herkesin hayatında bir kez duyduğu öneri sigara içenlerin her gün yoğurt tüketmesidir. Düzenli Yoğurt Yemek Sigaranın Zararlarını Azaltır Mı? bilimsel bir veri yoktur fakat yoğurt tüketmek akciğerleri güçlendireceği için akciğerler sigaranın vermiş olduğu zararlara daha dirençli olacaktır.
Maden suyu sigara içen kişilerde sigaranın vücuda yaptığı tahribatı bir nebze olsun düşürmek için en kolay ve en ucuz şekilde yararlanılan kaynaktır. Çünkü içilen maden suyu iki saat içinde vücuttan nikotin ve istenmeyen toksinlerle birlikte atılır.
3- Süt ve süt ürünleri: Yapılan çalışmalarda sigara içenlerin çoğu süt içmenin sigaralarına acı, keskin bir tat verip, tadının kötüleştiğini bildirmiştir. Dolayısıyla süt içmek sigaradan uzak kalmak için bir yardımcı olabilir.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri