Suyun direncinin fazla olması ve buna bağlı olarak yüzmenin fazla efor sarf ettirmesi kişiyi oldukça fazla yorar. Aşırı derecede enerjinin harcanması kişinin yorulmasına ve uyku yoğunluğunun artmasına neden olur. Kişi yorulmuş bir beden ile uyku süresini daha yoğun bir şekilde geçirir.
Havuz suyunu yutmayın
İshale neden olan mikroplar dakikalarca veya günlerce havuz suyunda yaşayabilir ve uzun süre ishale neden olabilir. Az miktarda mikroplu havuz suyu yutmak ishal olayına neden olabilir. Yüzmeden önce duş almak ve havuz suyunu yutmaktan kaçınmak gerekir.
EN TEMİZ HAVUZ BİLE DENİZDEN DAHA KİRLİ
Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Şirin Seçkin, "Çocukların tercihi tatilde bile genellikle deniz yerine havuz oluyor. Ancak en temiz havuz bile denizden daha kirlidir. Dolayısıyla ailelere tatildeyken havuz yerine denizi tercih etmelerini öneriyoruz.
Denizde mi yoksa havuzda mı su üstünde durmak daha kolaydır? Sorusuna cevap tabi ki denizdir. Bunun nedeni ise suyun kaldırma gücü tatlı ve tuzlu su faktörüdür.
Fazla klor zehirlenmeye bile neden olabilir. Uzun süre klora maruz kalındığında kanserojen riski de ortaya çıkabilir. Ayrıca gereğinden fazla olan klorlu su, göze ve karaciğere de zarar verebilir. Bu nedenle oldukça dikkatli olmak ve fazla klora maruz kalmamak çok önemlidir.
İlgili 27 soru bulundu
Kaplıca havuzundan sonra duş alınmaması herhangi bir sorun teşkil etmez aksine mineraller vücutta daha uzun süre kalacağı için termal sudan faydalanma oranı artmaktadır.
Sıcaktan bunalarak serinlemek isteyenler havuzlara koşuyor. Ancak uzmanlara göre havuzlar, hastalık bulaştırmada denizden çok daha etkili. Havuzlardan bakteri kapıp, enfeksiyonlara yakalananların sayısının bir hayli fazla olduğunu belirten İstanbul Eğitim ve Araştırma Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr.
Yaz sezonunda sıcaklıkların mevsim normallerinin üstüne çıktığı durumlarda min.14-18 saat, mevsim normallerinde min.12-14 saat çalıştırılması uygundur. Havuz kullanılamasa bile sağlıklı, temiz ve hijyen olabilmesi için çalışması gerekmektedir.
Şehrin canlı spor ve macera aktiviteleri sahnesine kısa bir süre önce katılan Deep Dive Dubai, tüm su tutkunları için ideal bir yer. Temmuz 2021'de açılan bu rekreasyon tesisinin 60,02 metre derinliğindeki havuzu Guinness Dünya Rekorları tarafından dünyanın en derin dalış havuzu olarak tescillendi.
Yüzme Havuzu Dezenfektanı Olarak Tuz
Sonuç olarak, klor sürekli olarak yenilenir. Bu işlem sonucunda oluşan klor, klorlama yöntemi kadar zararlı değildir. Cilde zarar vermez ve suda güçlü bir koku oluşturmaz. Ayrıca tuz kullanımı, sürekli dezenfeksiyonun en sağlıklı ve en uygun maliyetli yöntemidir.
Suyun direncinin fazla olması ve buna bağlı olarak yüzmenin fazla efor sarf ettirmesi kişiyi oldukça fazla yorar. Aşırı derecede enerjinin harcanması kişinin yorulmasına ve uyku yoğunluğunun artmasına neden olur. Kişi yorulmuş bir beden ile uyku süresini daha yoğun bir şekilde geçirir.
Açık yarası ve enfeksiyon vb. rahatsızlığı olanlar, havuza girmemelidir. Havuzun hijyen ortamını bozacak her türlü davranış yasaktır (Tükürmek, ağızdan su püskürtmek vb.). Havuz çevresinde ve soyunma odalarında terlik giymek gerekmektedir. Alkollü kişiler havuz alanına giremezler.
Burcu Usta Uslu “Havuzlar enfeksiyonlar açısından riskli. Virüslerin, bakterilerin, özellikle de paraziter hastalıkların havuzdan geçme riski yüksek. Havuz ne kadar klorlansa, dezenfekte edilse de pek çok enfeksiyondan, özellikle de parazitlerden klor bile koruyamıyor.
Duş Alarak Vücudunuzdan Mikroorganizmaları Uzaklaştırın
Ancak havuz suyuyla temas ettiklerinde suyu kirleteceklerdir. Su ile basit bir duş alarak, bu maddeleri vücudunuzdan atabilir, böylece yüzmeye başladığınız havuz suyunu kirletmemiş olursunuz.Bu, havuzun çok daha uzun süre temiz kalmasına yardımcı olur.
Yüzme sadece yazları ve tatilde yapılabilen bir aktivite gibi görülüyor. Oysa düzenli yapıldığında kalp ve akciğer kapasitesini artırıyor, kilo kontrolü sağlıyor, kişinin var olan kas kütlesini koruyor. Suyun rahatlatıcı etkisi kişinin psikolojisini de olumlu etkiliyor.
Cildinizi korumak içinse klorlu su bulunan havuzlardan çıktığınızda hemen temiz su ile duş almanız ve akabinde güneş koruma kreminizi kullanmanız gerekir. Klor, mikrop öldürücü bir kimyasaldır. Ve her kimyasal gibi cilde zarar verir.
İtalya'daki 40 metre derinliği bulunan havuz, Diyarbakır'daki 42 metre derinliği bulunan havuz tamamlanana kadar dünyanın en derin havuzu unvanını taşıyacak. Diyarbakır'a 42 metre derinliğinde eğitim için yüzme havuzu yapılıyor.
Hanging gardens of Bali
Bali'nin yağmur ormanlarına tepeden bakacağınız bu şahane Condé Nast Traveller tarafından dünyanın en iyi yüzme havuzu seçildi.
Yarı olimpik olarak tanımlanan havuz ise eni 12,5 metre boyu 50 metredir. Müsabaka yapılması için kulvar sayısı eni farklı olabilir, fakat boyu 50 metre olmalıdır. Olimpik havuz 2500 ton su alır.
Filtre vanası üzerindeki cam tüpten suyun önce bulanıklaştığını sonra da tekrar berraklaştığını göreceksiniz. Tam berraklaşana kadar bekleyin (3-4 dakika) Havuz sirkülasyon pompasını tekrar kapatın.
Kişisel kullanılan havuzlarının suyu yaz aylarında 3 günde bir değiştirilmesi tavsiye edilmektedir. Klorlama işleminden sonra havuz suyuna 3 saat girilmemesi gerekir.
Bunun için yapmanız gereken 100 tonluk bir havuza 1 kg ürün atıp en az 4 saat sonra ölçüm yapmak olacaktır. Eğer havuzunuz 50 ton ise bu havuza vereceğiniz klor ürünü 500 gr olmalı.
Bir Saat Yüzmek = 500 Kalori
Ama havuz suyunun kaldırma kuvveti çok daha az olduğu için havuzda yüzmek biraz daha zorlaşıyor. Öte yandan denizde tuz nedeniyle yüzmek daha kolay ancak dalga faktörü devreye giriyor ve işler az da olsa zorlaşıyor. Kısaca dalgasız denizle kıyaslanınca havuz daha fazla kalori yaktırıyor.
Ancak profesyonel olmayan ve eğlenmek, serinlemek amaçlı yüzme deneyimlerinizde mayo olarak deniz şortunu kullanabilirsiniz. Deniz ve havuz için mayo olarak rahatlıkla şort kullanabilirsiniz. Tercih edeceğiniz mayo ister yüzücü mayosu olsun ister slep, yüzerken kendinizi rahat hissettiğiniz sürece sorun olmayacaktır.
Havuz suyunda ağır metaller bulunması Berrak kristal olan bir havuz suyuna kor ve klor bileşikleri atıldığı zaman havuz su rengi berrak yeşil tonları ile kahve rengi su görünümünde ola bilmektedir. Havuza alınan taze suyun yapısında bulunan sertlik ve metal iyonlarının tutulmasını sağlar.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri