Korse hergün daha uzun süre takılmaya çalışarak 3 hafta içinde günde 23 saat takılmaya başlanır. Kullanım sırasında mutlaka cilt hergün yara- sürtünme ve morarmalara karşı kontrol edilmelidir. Korse altına mutlaka bir pamuklu tişört (mümkünse dikişsiz) giyilmelidir.
Bölgesel incelme amacı ile kullanılan korselerin günde 4 saat boyunca giyilmesinin yeterli olduğu söylenmektedir. Kullanım amacı ve korse modeline göre süre değişebilir.
Günde 4 Saat Yetebilir. Bölgesel incelme amacıyla korseyi her gün yaklaşık dört saat boyunca kullanabilirsiniz. Ürünün özelliklerine göre bu süre değişebilir. Üretici firma, konu hakkında sağlıklı bilgiye ulaşmanıza yardım edebilir.
Ancak, içeriğindeki özel kumaşı ile terlemeye, vücuttan toksinleri atmaya ve yağ yakımını hızlandırmaya yardımcı olur. Yani, termal korse, takıldığı bel ve göbek bölgesini ısıtarak terletir, siz hareket ettikçe de kilo vermenizi sağlar.
Gece uyurken, korse ile birlikte yatağa girilmemesi gerekir. Gün içinde ise en çok 3 – 4 saat korse ile durulması idealdir.
İlgili 45 soru bulundu
Önerilenden uzun süre korse kullanılması bel ve karın kaslarında erimeye yol açarak korseye bağımlılık oluşturabilir. Kasları zayıflayan kişiler bel incinmesine daha yatkındır. Bel sorunlarının uzun dönemli tedavisinde amaç belin doğal korsesi olan kasları kuvvetlendirmektir.
Ne sizi sıkmalı ne de etki edemeyecek kadar bol olmalıdır. Korseyi haftanın her günü kullanmamaya da dikkat etmeniz gerekir.
Korsenin zayıflama üzerinde herhangi bir etkisi yoktur. Korse yağ yatırmaz, kilo verdirmez. Korsenin daha kıvrımlı bir görünüme sokması sadece bir illüzyondur ve sık kullanılması sağlığa zararlıdır.
Korse giymek, mideyi sıkıştıran bir işlem olması nedeniyle iç organlarınızda da olup bitenleri etkileyebilir. Korsenin yanlış kullanımında iç organlarınızın pozisyonu değişebilir ve genel olarak kan akışınızı değiştirebileceği için iç organların çalışmasında sorun yaratabilir.
Göbek eritmenin en kolay yolu düzenli olarak yürüyüş yapmaktır. Haftada 3 saat egzersiz sağlık sınırıdır. Göbek eritmek için mekik gibi sadece karın çalıştıran aktivitelerden ziyade kalbi ritmik çalıştırdığımız yürüyüşler daha etkilidir. Günde 40 dakika orta tempo bir yürüyüş ile göbek eritme hızınızı artırabilirsiniz.
Korsenin aşırı sıkmaması ve rahatsızlık vermemesi beklenir. Kullanım süresi çalışılan bölgenin genişliği ve şişliğin seyrine göre değişir. Birkaç haftalık bir kullanım genellikle yeterlidir. Alan hala şişse ve hasta korseyi çıkardığında rahat etmiyorsa korse daha uzun süre kullanılabilir.
Korse, bel bölgesini sıkılaştırarak karın kaslarının daha etkili bir şekilde çalışmasını sağlar. Böylece karın bölgesindeki yağların yakılmasına ve karın kaslarının güçlenmesine yardımcı olur. Ayrıca göbek korsesi bel desteği de sağlar. Özellikle ağırlık kaldıran sporcular için bel bölgesi çok önemlidir.
Uzmanlar, tek bir bölgedeki yağların azaltılmasının mümkün olmadığını, korse ne kadar uzun süre kullanılırsa kullanılsın, göbekteki yağların ger geleceğini söylüyor. Uzmanlara göre korse, kısa süreli zayıflamada etkili gibi görünse de uzun vadeli kilo verme yöntemi olarak kullanmak mümkün değil.
Xs beden 40-50 kilo bel 63-70 cm basen 80-87 cm. S beden 50-60 kilo bel 70-77 cm basen 87-92 cm. M beden 60-70 kilo bel 77-84 cm basen 92-99 cm. L beden 70-80 kilo bel 84-90 cm basen 100-107 cm.
Milyonlarca kadın ve akıllarda tek bir soru. Korse giymek sıkılaştırır mı? Evet korse giymek bel bölgenizdeki yağı terleme sayesinde atabileceği gibi egzersiz çalışmaları da yaptığınız sürece kolaylıkla sıkılaşmanıza yardımcı olacak ürünlerdir.
Vücudunuza uygun seçtiğiniz korse ile yaklaşık 2 beden incelmeniz mümkün.
- Kan dolaşımını yavaşlatır. - Bağırsaklara zarar vererek kabızlığa sebep olabilir. - Uzun süre kullanıldığı vakit pişik problemi ile karşı karşıya bırakabilir. Bu ve benzeri zararlarına karşı mutlaka uzun süre korse kullanmaktan kaçınılmalıdır.
Korse çorap üretildiği malzemeden kaynaklı yüksek elastik özellikler sergilemektedir Bu özelliği sayesinde bacakları ve baldırları sıkılaştırarak ince görünmesini sağlamaktadır.
Korse Kullanmanın Zararları
Kan dolaşımını yavaşlatır. Bunun sonucunda uyuşukluğa, yorgunluğa, göğüs ağrısına ve kramplara kadar birçok rahatsızlığa neden olabilir. Bağırsaklara zarar vererek kabızlığa neden olabilir. Uzun süre kullanıldığında pişik yapabilir.
Bel ve sırt bölgesindeki ağrıların giderilmesine yardımcı olan dik duruş korsesi aynı zamanda duruş bozuklukları sonucunda ortaya çıkan kamburluk gibi rahatsızlıkların da giderilmesine yardımcı olmaktadır.
Zarif Tasarımlara Sahip Hamile Korse Modelleri
Bel ve sırtı destekleyerek ağrıların oluşmasını önler. Karnın aşağıya sarkmasını önlediği için deri sarkmalarının ve kasık ağrılarının da önüne geçer. Bunun yanında dışarıdan gelecek darbelere karşı koruyucu kalkan görevi görür.
Doğum sonrasında uzun süreli korse kullanılmamalıdır. Hekimin onayı ile 6 haftaya kadar günün belli saatlerinde korse takılmalı, akşamları yatarken çıkartılmalıdır. Uzun süreli korse kullanımı cilt hasarlarına, kan dolaşımının etkilenmesine, bel sorunlarına ve hareket kısıtlıklarına neden olabilmektedir.
Korse, günde yaklaşık 2-3 saat arasında kullanılmalıdır. Gündüz ve gece boyunca takılmamalıdır. Uzun süreli kullanım sırt kaslarını güçsüzleştirebilir ve sırt ağrısını daha da kötüleştirebilir.
Kaliteli Korse Seçimi Nasıl Olmalı? Tam tersi vücudunuzu toparlayacak şekillendiren bir korse, spandex oranı yüksek kaliteli elastan dokusuyla vücudunuzu sımsıkı sararken, sizi içinde rahat hissettiren ve hava aldıran koton /pamuklu destekli bir yapıya da sahip olmalıdır.
Vücudunuzun alt kısmını toparlayan, bacak ve basen bölgesini sıkılaştıran tayt korseler, göbek bölgenizi de sararken, yumuşak dokusu ile belinizi rahatsız etmiyor. Alttan çıtçıtlı yapısı ile kullanım kolaylığı sağlayan body korseler ise tüm üst vücudu sararak daha zayıf görünmenize yardımcı oluyor.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri