Günümüzde popülerleşen bir diğer kavram olan gaslighting, bir tür manipülasyon türüdür. Karşıdaki kişinin düşüncelerinde, duygularında veya davranışlarında bir değişim, yanıltma amacı güderek etki eder. Bilinçli veya bilinçsiz yapılan bu manipülasyon sonucu ilişkide bir taraf mağduriyet yaşayabilmektedir.
Gaslighting Nasıl Bir Şey? Love Bombing (Sevgi Bombardımanı) Nedir? Love bombing (sevgi bombardımanı) manipülasyona dayalı duygusal istismardır. Abartılı sevgi sözleri, gösterişli hareketler ve şaşaalı jestler ile kontrol ve güç kazanmaya yöneliktir.
İlişkide bir partnerin diğerini suçlama, bilgileri gizli tutma, sözlü tacizde bulunma, yalan söyleme, inkar etme gibi davranışları gaslighting ilişki işaretlerindendir. Sağlıklı ilişkilerde partnerlerden biri diğerinin kendi düşüncelerine güvenmesini, aynı zamanda ilişki içinde kendisini güvende hissetmesini ister.
Gaslighting kişinin özellikle kendi çıkarları için manipülatif bir şekilde yanıltma veya aldatma davranışı olarak da tanımlanabilir. Mağdur kişi, düşüncelerini, geçeklik algısını ve akıl sağlığını sorgulamaya başlar. Kişinin zaman içerisinde öz güveni ve öz saygısı zarar görür.
Narsistik partner, öteki üzerinden yeterince beğenildiğini ve önemsendiğini göremezse, ötekinin bakışından bertaraf ederek bir başka "öteki" arayışına girer. Bir görünüp bir kaybolmak, böyle durumlarda hayaletlemeye maruz kalan partnerin yaşadığı "psikolojik" flört şiddetini göstermektedir.
İlgili 36 soru bulundu
Zombieing, zamanında size hiçbir açıklama yapmadan sürdürdüğünüz iletişimi birdenbire kesmesinin (ghosting) ardından aynı kişinin size geri dönmesidir.
Bu terim ingilizcede “hayalet” anlamına gelen ghost kelimesinden türetilmiştir. İlişkilerde görmezden gelmek olarak tanımlayabiliriz. Romantik bir ilişkiyi bitirmek için karşıdaki kişiyle iletişime geçmeden aniden sonlandırmak, herhangi bir açıklama yapmadan bütün iletişimi kesmektir.
Gaslightinge karşı yapılabilecek en önemli şey ise, kendinize inanmayı öğrenmektir. Kendi içgüdülerinize ve yargılarınıza güvenmek, günlük pratik yoluyla herkesin rahatlıkla öğrenebileceği bir beceridir. Bunun için bir duygu günlüğü tutabilirsiniz.
Gaslighting, genellikle güç dengesinin olduğu ilişkilerde kullanılır. İlişkideki güçlü taraf, zayıf tarafla çelişen bilgiler sunarak onu kontrol etmeye çalışır. Bu, kurbanın kendi gerçeklik algısını sorgulamasına, kafası karışmasına ve güvensizlik duymasına neden olabilir.
Gaslighting Hikayesi Nedir? Popüler bir terim olan gaslighting kavramı adını 1944 yapımı meşhur bir Hollywood filmi olan “Gaslight” (Gaz Işığı) filminden almıştır. Filmdeki erkek başrol evdeki gaz lambasının ışığını her gün eşinden gizli olarak azar azar kısarak eşinin aklını yitirdiğine inanmasına neden olur.
Bu kelime Patrick Hamilton'ın 1938 tarihli Gaslight adlı oyununda, bir kocanın karısını suç teşkil eden davranışlarından uzaklaştırmak için aklını kaçırdığına ikna etmeye çalışmasından türemiştir.
Love bombing, tipik olarak narsist bir kişinin veya bir grup insanın tüm jest ve davranışlarını ifade eder. Temel amaç, saygınlık, sevgi ve şefkat kazanmak için kurbanı manipüle etmek ve kandırmaktır. İnsanları ideal bir insan olduklarına inandırarak.
Gaslighting temelde bir psikolojik manipülasyon tekniğidir. Bu manipülasyon türünde mağdur olan kişi, karşı tarafın söylemleri ve eylemleri sebebiyle hafızasını, düşüncelerini, akıl sağlığını ve algılarını sorgulayıp kendisinden bir eksiklik arar ve buna bir süre sonra inanır.
Bir insan neden love bombing yapar? Partnerini kontrol altında tutmak veya istediği şeyleri ona empoze etmek için birçok kişi love bombing taktiğini uygular. Sevgi bombardımanını uygulayan kişinin partnerine karşı manipülatör olma nedeni budur.
Türk Ceza Kanunu 94. Maddesinde bir kişinin ruhsal yönden acı çekmesine sebebiyet vermenin bir yıldan üç yıla kadar hapis cezası ile cezalandırılması hüküm altına alınmıştır.
Manipülatif insanlar, duygularını çok iyi kontrol ederek, çizdikleri plan doğrultusunda hareket ederler. Bunu yapmak için karşılarındaki kişileri kontrol etmeye ve etkilemeye çalışırlar. Böylece, karşılarındakileri kendi çıkarları doğrultusunda davranmaya zorlayabilirler.
Öz. Gaslighting, buna maruz kalan bireylerin kendi düşüncelerinden şüphe etmelerine, özgüvenlerini kaybetmelerine ve bunun sonucunda da istismarcıya bağımlı hale gelmelerine neden olan bir tür psikolojik istismardır.
Terimin adı, Gas Light (Gaz Lambası) adlı 1938 yapımı bir oyundan gelmektedir. Oyundaki erkek karakter eşini deli olduğuna ikna etmeye çalışır ve gaz lambasını söndürdüğünde eşi bunun gerçek değil uydurulmuş bir şey olduğunun farkına varır.
Kendi değerlerinizi ve inançlarınızı koruyun. Birisi sizi manipüle ettiğinde, sınırlarınızı açıkça ifade ederek ve kendinizi olumsuz duygulardan koruyarak manipülasyonun etkisini azaltabilirsiniz. Mantıklı hareket etmeye çalışın: Manipülatif kişiler genellikle duygusal olarak hareket etmenizi sağlamaya çalışırlar.
"Benching", flört veya romantik ilişkide olduğumuz birini "yedek kulübesinde" veya yedek pozisyonda tutma eylemini ifade ediyor. Başka bir deyişle, o kişinin bizim için bir seçenek olarak kalmasını istesek de ona öncelik vermeme halimize deniyor.
Ghostinge maruz kaldıysanız; o kişide takılıp cevaplar bulmaya çalışmaktansa, olabildiğince hızlı bir şekilde hayatınıza kaldığınız yerden devam etmeye çalışın. Karşınızdaki kişinin bağlanma problemleri olabilir, ki bunu siz çözemezsiniz. Bu davranış, karşınızdaki kişinin hadsizliği de olabilir.
Ghosting uygulayan kişi bir daha geri gelmez.
Bu durumda, ghosting uygulayan kişi eğer samimi bir şekilde özür diliyor ve yaptığının yanlış olduğunu dile getiriyor ise kişinin söyleyeceklerini dinlemek önemli olabilir.
“Exclusive” türkçede “ayrıcalıklı”, “münhasır”, “dışarıda bırakılan” anlamlarında. İlişkilerde ise bir kişinin tüm duygusal ve cinsel yakınlığının tek bir kişiye ait olmasını ifade ediyor. Böylece monogami yani tek eşliliğin yeni adı olmuş oluyor.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri