Çeyrek su bardağı hindistan cevizi yağı, bal ve 4 damla biberiye yağını bir kasede karıştırın. Karışımı, 20 dakika mikrodalgada ısıtın ve ılıması için oda sıcaklığında bekletin. Ardından tırnaklarınızı karışımın içinde 15 dakika bekletin. Bekleme süresinden sonra ellerinizi temizleyin ve nemlendirici kreminizi sürün.
Limon ile zeytinyağını bir kapta karıştırın ve tırnaklarınızı bu karışıma batırarak 10 dakika bekletin. Limon tırnaklarınızın güçlenmesini sağlayarak kırılmaların önüne geçerken zeytinyağı antioksidanlar sayesinde tırnakların bakımını ve onarımını sağlamaktadır.
E vitamini, zeytinyağı, argan yağı ve badem yağı gibi zengin içeriklerle desteklenen tırnak balsamları, tırnakların kolaylıkla kırılmasına engel olur. Düzenli olarak su tüketmek, vücuttaki tüm sistemlerin sağlıklı bir şekilde işlemesinde etkilidir.
Zayıf tırnaklar kırılmaya müsaittir, bu yüzden tırnaklarınızı sertleştirmek için B vitamini takviyesi almalısınız. Bununla birlikte yıpranmış ve güçsüz tırnaklarınız için duştan çıktıktan sonra mutlaka bakım kremi kullanmalı ve ya zeytin yağıyla tırnaklarınızı ovmalısınız.
İlgili 40 soru bulundu
Yumurta sarısı, süt ürünleri, somon, avokado, tatlı patates, fındık, karnabahar gibi besinler iyi birer biotin kaynağıdır. Kalsiyum eksikliği tırnakları güçsüzleştirir. Yeşil yapraklı sebzeler, dereotu, kereviz, susam, badem gibi besinler kalsiyum açısından oldukça zengindir.
Sirke ve tuzu karıştırarak tırnaklara sürmek tırnakların daha hızlı uzamasını sağlayan yöntemler arasında yer alır. Sirke, tuz, limon suyu ve zeytinyağı karışımı da tırnakların güçlenmesini sağlayan etkili bir kürdür.
İçeriğindeki doğal yağlarla tırnakları besler. Suda kolay kolay erimeyen vazelin, tırnaklara uygulandığında kalıcılığı oldukça fazladır. Tırnakların güçlenmesine ve parlamasına destek olur. Tırnak mantarının tedavisinde destek görevi görür.
E vitamini bakımından zengin besinler arasında badem, fındık, brokoli, ıspanak, avokado ve tatlı patates gibi gıdalar bulunmaktadır. Ayrıca E vitamini açısından zengin olan nemlendiriciler ile de tırnaklarınızı güçlendirebilirsiniz.
B kompleks vitaminlerin özellikle de biotinin eksikliğinde tırnak kırılması görülebilir. H vitamini ve B7 vitamini olarak da bilinen biotin, suda çözünür ve vücut tarafından depolanmaz. Bu nedenle günlük olarak bu vitamin türünü gıdalar yoluyla aldığınızdan emin olmalısınız.
Tırnaklarınız için en iyi uçucu yağların başında Çay Ağacı Yağı ve Kekik Yağı gelir. Haftada 3 kez tırnaklarınıza ve tırnak etlerinize bir veya iki damla masaj yapın.
Elma sirkesi pek çok cilt bakım rutininde kullanılıyor. Elma sirkesi tırnak içlerindeki bakterilerin temizlenmesine ve enfekte tırnakları tedavi etmede yardımcı olur. Ayrıca tırnaklarınızı güçlendirerek kırılmaların önüne geçer. Bir kabın içerisine iki çorba kaşığı elma sirkesi ve sıcak su ekleyin.
Tırnakların daha hızlı uzaması için kişi evinde tırnaklarına limon ve yağ karışımı ile bakım yapmalıdır. Tırnak gün içerisinde ne kadar çok suya değerse o kadar hızlı uzar. Ancak fazla suyla temas tırnağı inceltir ve kırılmasına neden olur. Oje sürmeden önce şeffaf oje yani baz uygulanmalıdır.
Tırnakları nazikçe temizlemesine karşın güçlü bir oje çıkarıcı olan Benri Hassas Tırnaklar İçin Aseton 130 ml en koyu renkli ojeleri dahi kolayca temizler. Tırnakları güçlendiren içeriğiyle tırnaklardaki nem seviyesinin korunmasına yardımcı olur.
Vitamin eksikliği, tırnak kırılmasının en yaygın sebebidir.
Biotin vitamini saçı ve tırnakları besler. Bu vitaminin eksikliği tırnakların daha kırılgan olmasına sebep olur. Bunun dışında çinko, kalsiyum, demir ve magnezyum eksikliği de tırnak kırılmasına neden olabilir.
Tırnağın kırıldığı bölgeye az miktarda tırnak yapıştırıcısı sıkın ve yapıştırıcıyı ince bir tabaka oluşturacak şekilde yayın. Kırılan tırnağı, koptuğu alana 30 ila 60 saniye boyunca takılı kalana kadar nazik ama sıkıca bastırın. Fazla yapıştırıcıyı kulak çubuğunun ucuyla veya top pamukla alın.
Oje bazı ve top coat önerisi
Özellikle yumuşak tırnakları sertleştirme ve tırnakları güçlendirme özelliğiyle tırnaklarımızın çok daha uzun süre, daha sağlıklı görünmelerini sağlıyor. En iyi tırnak güçlendiricilerden biri olduğu için tırnakları sertleştirdiği için de kırılmadan uzuyorlar.
Tırnaklar genellikle fiziksel bir etkiyle zarar görür. Nesne tarafından ezilme veya bir yere takılma sonucu çatlayıp kırılabilirler. Sert sabun ve deterjan ürünleri, su ve neme fazla maruz kalan tırnaklar, sürekli yumuşayıp kuruduğunda yapısı zayıflar.
Evde cilt, yüz ve saç bakımının olmazsa olmaz bileşeni zeytinyağı, soğuktan çatlayan ellerin de en pratik ilaçlarından. 2 yemek kaşığı zeytinyağını bir parça vazelin krem, birkaç damla da limon suyu ile iyice karıştırarak krem kıvamına getir. Kremi ellerinde 20 dakika kadar bekletip ılık suyla durulayabilirsin.
Tırnaklarınızın güzel görünmesi için temiz ve bakımlı olması gerekir. Bunun için tırnak etlerinizi sık sık nemlendirmeli, tırnaklarınızı düzenli olarak kesmeli ve tırnak cilası uygulamalısınız. Tırnaklarınızı korumanız gerekir. Bunun için temizlik yaparken ya da kimyasal maddelerle çalışırken eldiven kullanabilirsiniz.
İnsanlarda tırnaklar günde ortalama olarak 0,1 milimetre uzar. (100 günde 1 cm) El tırnaklarının uzayıp tamamen yenilenmesi 4-6 ay, ayak tırnaklarının ise 12-18 ay sürer. Tırnakların büyüme süresi kişiden kişiye, yaşa, mevsime, özel bakıma ve kalıtsal özelliklere göre farklılık gösterir.
Limonun bu etkilerinden faydalanabilmek için; öncelikle bir yemek kaşığı limon suyunu 3 yemek kaşığı zeytinyağı ile karıştırın. Hazırladığınız bu karışımı tavada hafifçe ısıtın. Karışım istediğiniz soğukluğa gelince derince bir kaba alın. Tırnaklarınızı karışıma daldırıp 10 dakika kadar bekleyin.
Evde hızlı tırnak uzatma yöntemi olarak sirke kürü de çok sık tercih ediliyor. Beyaz sirke aynı zamanda tırnaktaki sararmaların da önüne geçiyor. Tek yapman gereken bir kaseye beyaz sirke koyduktan sonra tırnaklarını 5 dakika içinde bekletmek. Daha sonra ellerini temizleyip nemlendirici uygulayabilirsin.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri