Beyaz ve esmer şeker arasındaki temel fark, tadı ve rengidir. Tariflerde beyaz şekeri kahverengi şekerle değiştirmek, gıdaların rengini etkileyerek açık karamel veya kahverengi bir ton verir. Aksine, beyaz şekerle pişirme, daha açık renkli bir ürünle sonuçlanacaktır.
Esmer şeker, beyaz şekere göre daha fazla sıkıştırılabilmektedir; yani aynı hacimdeki esmer şeker, beyaz şekere oranla daha fazla kalori içerebilmektedir. Bu sebeple, esmer şker kullanımı konusunda da en az beyaz şeker kadar dikkatli olunmalıdır. Beyaz şekerde vitamin ve mineral bulunmamaktadır.
Kahverengi şekerin tadı melastan ötürü değişiyor ve sanki daha az şekerliymiş gibi hissediliyor. Oysa aradaki fark gram başına sadece 0,23 kalori. Fakat kahverengi şekerin kristalleri daha küçük olduğu için aynı hacimdeki kahverengi şeker, beyaz olana oranla fazla kalori içerir.
Enerji açısından yok denecek kadar farkı olan esmer şekerde potasyum ,magnezyum , fosfor , sodyum , niasin , kolin , pantotenik asit gibi bileşikler bulunur ve beyaz şekere göre içeriği biraz daha çeşitlidir.Sonuç olarak iki şekerde eşit oranda zararlı olup ikisi de sağlık için tercih edilmemelidir.
Esmer şeker yerine beyaz toz şeker kullanılır mı? Esmer şeker yerine beyaz şeker kullanmak tabi ki de yaptığınız unlu mamullerin tadını, görünüşünü ve dokusunu etkileyecektir. Kahverengi şekerde bulunan melas, nemi tutma özelliği sayesinde kurabiyelere daha nemli ve yoğun bir tat sağlar.
İlgili 22 soru bulundu
Farklı Lezzet Profiline ve Renge Sahiptirler
Bu nedenle, hangisini seçerseniz seçin, istediğiniz nihai sonuca bağlı olacaktır. Esmer ve beyaz şeker de benzersiz lezzet profillerine sahiptir. Esmer şeker, eklenen melas nedeniyle derin, karamel veya şekerleme benzeri bir tada sahiptir.
Esmer şeker
Esmer şekerin tadı belirgindir, ağır gelebilir. Tariflerde kullanırken mutlaka tarif ölçülerine uymak gerekir. Fazla konulduğu takdirde biraz acılık yapabilir. Aynı zamanda kahverengi olduğundan pasta ve tatlılarınızın görünümünü değiştirebilir.
Meyve şekeri olarak da bilinen fruktoz, en çok meyvelerde ve balda bulunur. Yüksek bir enerji düzeyine sahip olan fruktoz, glikoza oranla 2 kat daha tatlı bir şeker türüdür. Şeker üretiminde kullanılan şeker kamışında, yüksek miktarda fruktoz ve glikoz bulunur. Meyve sularında da yine fruktoz miktarı yüksektir.
Örneğin, kahverengi şeker asittir ve beyaz şeker nötrdür. Bir tarifte kabartma tozu kullanıyorsa, kahverengi şeker, karbon dioksit üretmek için onunla etkileşime girerek, pişmiş ürünlerin kabarmasına ve yumuşamasına neden olur. Yani tarifte gevrek kurabiye diyorsa bu olmayacaktır.
Tarçının yoğun tadını dondurmanın ferahlatan lezzetiyle buluşturan bir tarifimiz var. Esmer Şekerli Tarçınlı Kek kadar ferah ve lezzetli diğer dondurmalı tatlılar için de sizi yazımıza davet edelim!
pancar şekeri, akçaağaç şurubu, agave şurubu, pekmez, bal, hurma şekeri, mısır şurubu ve esmer şeker kıyaslanmış, hangisi daha faydalı diye araştırılmış. Bu kıyaslanan doğal şeker gruplarında en faydalı ve en yüksek antioksidana sahip şeker türünün hurma şekeri olduğu anlaşılmış.
Koyu renk esmer şeker için 1 bardağa 2 yemek kaşığı olan pekmez ölçüsü, açık renk esmer şeker için ise 1 bardağa 1 yemek kaşığı şeklindedir.
Esmer Şeker Tüketmek Zararlı mı? Esmer şeker tüketmek zararlı değil fakat sağlıklı da değildir. Sağlıklı beslenme açısından beyaz şekere göre daha az bir kalorisi bulunmaktadır. Fakat her türlü vücudunuza şekerli madde girmesine neden olursunuz ve vücuttan en zor atılan besin gruplarından biri de şekerdir.
Basit şekerler(karbonhidratlar):
Tek şeker molekülü içeren karbonhidratlara monosakkaritler denir. Glukoz(üzüm şekeri), fruktoz(meyvelerde bulunur) ve galaktoz(süt ürünlerindebulunur) monosakkarittir.
Çayda Esmer Şeker Kullanımı
Toz şeker yerine esmer şeker kullanmak, mantıklı olabilir. Çünkü esmer şeker içeriğindeki faydalı ek maddeler sayesinde bir nebze de olsa faydalıdır. Esmer şeker aslında, beyaz toz şekerden daha doğal değildir. İkisi de üretilirken yaklaşık aynı işlemlerden geçerler.
Beyaz şeker tercih etmek istemeyenlerin favorisi olacak olan Migros esmer toz şeker, suda oldukça kolay çözünen bir molekül yapısına sahiptir. Bu şekeri, evlerinizde çay ve kahveden tutun, tatlı ve ana yemeklere kadar, şerbet ve kompostolardan hamur işlerine kadar tat katmak istediğiniz her şeyde kullanabilirsiniz.
Esmer şeker, tatlılara ve fırın ürünlerine lezzet katıyor. Akçaağaç şekeri ile ikame edilebilir ve tariflerde akçaağaç şekeri ile ikame edilebilir. Esmer şeker, rafine şekerden çok daha kolay karamelleşir ve bu etki pişirme sırasında kabukları kahverengi yapmak için kullanılabilir.
Kahverengi şekeri mikrodalgaya dayanıklı bir kaba koyun ve nemli bir kağıt havlu ile örtün. Mikrodalga 20 saniyelik artışlarla şeker yumuşayana kadar tutun. Sert kalan kümeleri yumuşatmak için parmaklarınızı veya çatalınızı kullanın. Şeker sıcak olacaktır bunun için dikkatli olun.
Esmer şekerde oldukça faydalı mineraller bulunmaktadır. Azar oranlarda protein, vitamin, potasyum, kalsiyum, magnezyum, fosfor, demir, sodyum esmer şekerin içerisinde yer alarak, özellikle de kan şekeri sıkıntıları yaşayan kişilere oldukça fayda sağlamaktadır.
1960'larda ise glikozun fabrikalarda fruktoza dönüştürülmesi ile glikoz ve fruktoz içeren mısır şurubu ortaya çıktı. Mısır şekeri diğer tüm şeker türleri içinde kamu sağlığı açısından en tehlikelisidir ve 'şeker' deyince insanların aklına gelen bu türdür.
Halk arasında şeker otu olarak da bilinen Stevia bitkisi, Amerika ve Uzak Doğu ülkelerinde doğal tatlandırıcı olarak kullanılıyor. Beyaz şekerden yaklaşık olarak 300 kat daha tatlı olduğu belirtilen Stevia bitkisinin kalorisinin ise oldukça düşük olması ise talebi artırıyor.
Nar Şeker Esmer Küp 500 G - A101. ₺250 ve üzeri siparişinize ücretsiz kargo!
Kısacası; esmer şeker de beyaz şeker gibi zararlı ve diyetlerde kullanılmaması gereken bir tatlandırıcıdır. Şeker de enerji verdiği ve yapay olduğu için tavsiye edilen bir ürün değildir. En kısa sürede bırakmanız gerekir. Onun yerine kullanılabilecek doğal ve sağlıklı tatlandırıcılar bulabilmek de mümkün.
Derin bir kaba 1,5 su bardağı toz şeker koyun. Üzerine 1 yemek kaşığı pekmez ilave edin ve bir çatal yardımıyla iyice karıştırın. Hazırladığınız esmer şekeri cam bir kavanoza koyarak ışık almayan bir yerde muhafaza edebilirsiniz.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri