Peki maden suyu alırken nelere dikkat etmeliyiz? Son olarak Avrupa Birliğinin kabul ettiği yasal düzenlemeye göre bir mineralli suda magnezyum değeri en az 50 mg/L, kalsiyum için en az 150 mg/L , bikarbonat için 600 mg/L , sülfatlı mineralli sular için kabul edilen Avrupa Birliği değeri ise en az 200 mg/L dir.
İkisi ayırt etmenin en kolay yolu ürünün şişesinde yer alan etiketi okumaktır. Şişelerin etiketinde hem soda mı yoksa maden suyu mu olduğu belirtilmekte, hem de içeceğin ne kadar ve hangi oranda mineral barındırdığı bulunmaktadır. Maden suyu, içerik bakımından oldukça zengindir.
Maden suyunun içinde gereğinden fazla sodyum olması kan basıncını yükseltebilir. Yüksek tansiyon ve kalp rahatsızlığı olan kişilerin yüksek sodyumlu maden sularını kesinlikle tüketmemesi gerekir. Maden suyu alırken, sodyum oranı az olan bir alternatifi tercih ettiğinizden emin olun.
Genel olarak insan sağlığını olumlu yönde etkileyen, sindirim sistemini destekleyen ve ferahlık veren maden suları oldukça sağlıklı içeceklerdir. Beypazarı, Özkaynak, Kızılay, Sarıkız, Sırma, Uludağ, Freşa en iyi maden suyu markalarıdır.
Doğal mineralli su, maden suyu olarak da adlandırılır. Doğal mineralli sulara karbondioksit dışında başka bir kimyasal madde ilave edilmez. İlave edilen karbondioksitin de suyun doğal yapısını bozmaması gerekir.
İlgili 37 soru bulundu
Sodyum miktarının düşük, magnezyum ve kalsiyum miktarının yüksek olmasına dikkat edilmeli. Dünya Sağlık Örgütü'ne göre yetişkinler için önerilen günlük kalsiyum miktarı 1000 mg, magnezyum ise 200-260mg arasında. Gıdalardan kalsiyum ve magnezyum alıyoruz, bunu maden suyuyla destekleyebiliriz.
Doğal maden suyunun aromalı olmaması gerekmektedir. Özellikle narenciye aromalı olan maden suları çürüğe eğilimi artırabilmektedir. Yapılan laboratuvar çalışmaları aromasız maden suları tercih edilmesi hususunda uyarıda bulunmuştur. Maden suyu seçimi yapılırken de düşük sodyum içerikli olanlar tercih edilmelidir.
Maden suları; düşük mineralli , mineralli , ve zengin mineralli olmak üzere 3 gruba ayrılmaktadır. Kula maden suyu yüksek kalsiyum, magnezyum , bikarbonat , potasyum mineralleri ile 3644 mg/lt ile TÜRKİYE'nin en yüksek zengin mineralli maden suyu grubundadır.
Kula maden suyu, yüksek kalsiyum ve magnezyum değerleriyle biliniyor. %100 doğal üretim yöntemi ile elde edilen Kula maden suyu, sağlık için ideal bir seçenek. Eğer en iyi maden suyunu arıyorsanız, Kula maden suyu tam da size göre. Kula maden suyu, yüksek kalsiyum değeri ve zengin mineral içeriği ile öne çıkar.
İnişdibi Doğal Maden Suyu, Giresun'un İnişdibi köyünde dünyadaki nadir soğuk çıkan doğal maden sulardan biridir. Sıfır bakterili ve nitrit bulundurmayan Ca-HCO3 tipi bir maden suyudur. Litresindeki Sodyum miktarı 7,68 mg olup, 20 mg' dan az olduğu için sodyum diyeti yapanların rahatlıkla tüketebileceği bir yapıdadır.
Gazı “kaçmış” içeceklerin tatsızlaşması, azalmış olan karbondioksit içerikleri yüzündendir. Yine, maden suları da dahil “gazlı” ürünlerin soğuk içilmesinin önerilmesi, soğuk ta içecek içinde çözünmüş olan karbondioksitin korunmasıdır. Çünkü sıvı ve suda çözünürlülüğü sıcaklık ile ters orantılıdır.
Magnezyum maden sularında yüksek miktarda bulunur. Türkiye'de piyasada en yaygın satılan mineralli sular incelendiğinde en yüksek magnezyum içeriğine sahip olanın Kızılay Erzincan maden suyu olduğu görülmektedir.
Sarıkız | 250 ml Doğal Mineralli Maden Suyu
Kaynağından doğal olarak çıkartılan Sarıkız Doğal Mineralli Maden Suyu, doğanın bize sunduğu en sağlıklı ve ferah hediye. Manisa Valiliği Halk Sağlığı Müdürlüğü'nün 17.12.2013 tarih ve MS.45.004 sayılı izni ile üretilmiştir.
Gerek sodadaki elektrolitler gerekse eklenen tuz, vücudun elektrolit eksiğini tamamlıyor. İçerikteki tuz bir yandan da vücutta daha fazla su tutulmasını sağlıyor. Bununla birlikte 200 ml. soda elektrolitlerin yanında sıvı ihtiyacını karşılarken limon da ferahlık etkisi yaratıyor.
şirket olan Kınık, Arıç ailesi tarafından işletilmekte olup 1972 yılında M.Rauf Arıç tarafından MASİT MADEN SULARI İŞLETME VE TİCARET A.Ş. adı altında kurulmuştur.
Ekranların sevilen ismi Alper Kul'un rol aldığı reklam filmlerinde, bol mineralli yapısıyla Kızılay Afyonkarahisar ve magnezyum yönünden zengin içeriğiyle Kızılay Erzincan Maden Sularının sağlık yönünden içerdiği faydalar ön plana çıkıyor.
Kabızlık benzeri rahatsızlıkların giderilmesine yardımcı olur. Kalsiyum, magnezyum benzeri mineralleri sayesinde kemik ve diş sağlığını koruyabilir. Sağlıklı ve pürüzsüz bir cilde ulaşma olanağı tanıyabilir. Saçlarda oluşan kepek problemlerine çözüm getirebilir.
sülfatlı su (sülfat içeriği 200 mg/l'den fazla) klorlu su (klor içeriği 200 mg/l'den fazla) kalsiyum suyu (150 mg/l'den fazla kalsiyum içeriği) magnezyum suyu (50 mg/l'den fazla magnezyum)
Beypazarı maden suyunun sodyum miktarı ise yine Kızılay'da olduğu gibi 770 mg.
Doğallığı en yalın haliyle sunan Kızılay Doğal Maden Suyu, bol mineralli Kızılay Afyon ve bol magnezyumlu Kızılay Erzincan ile sağlığın en sade haliyle size iyi gelir. Türkiye'nin en zengin magnezyum oranına sahip maden suyu.
Kızılay Maden Suyu, Türk Kızılay'ın en değerli markasıdır. Kızılay Maden Suyu'nun tüm gelirleri, Türk Kızılay'ın yardım çalışmalarında kullanılmaktadır. Kızılay Maden Suyu 100 yıllık bir iyilik markasıdır.
2) Beypazarı
Formuna dikkat etmek isteyenler bu maden suyunu güvenle kullanabilir. 200 mililitrelik şişede magnezyum oranı; 124,588 oranındadır. Kalsiyum oranı; 205,867 seviyelerindedir. Özellikle spor, keyif ve genel sağlık için kullanmak isteyenler için uygundur.
Günde en az 2 şişe maden suyu içilmeli
Günlük su ihtiyacı konusunda uzmanlar çeşitli görüşler savunsa da her gün ortalama 2 litre su tüketimi önerilir.
Kalsiyum ve magnezyum açısından zengin! Mineraller açısından dengeli, rahat içimli ve ferahlatıcı. Kaynağından çıktığı gibi doğal olarak şişelenen Saka Maden Suyu'nun sağlıklı lezzetini afiyetle tüketebilirsiniz.
Muğla Köyceğiz'in muhteşem doğasında ve çam ormanlı dağlarında yer alan Köyceğiz kaynağında da Saka Su, eşsiz lezzet ve doğallığı korunarak, el değmeden şişelenmekte ve tüketicilerle buluşmaktadır.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri