Burunda sinüs basıncını azaltarak sinüs ağrılarının hafifletilmesine ve burun tıkanıklığının giderilmesine yardımcıdır.
- Bitkisel sabit yağdır. Nasıl Kullanılmalı: 3 damla Defne Tohumu Yağının 1 çay bardağı suya damlatılarak kullanılması tavsiye edilir.
Doğası gereği antibakteriyel ve temizleyicidir, bu nedenle boynunuza alnınıza masaj yaptığınızda 7/24 rahatlıkla nefes almanızı kolaylaştırır. Öksürük, soğuk algınlığı ve grip hastalıklarında kullanımı tavsiye edilir.
Yakıldığı zaman dışarıya yaydığı güzel koku sayesinde yorgunluğa iyi gelir ve vücudun rahatlamasına yardımcı olur. Özellikle kronik sinüzit hastalığına sahip olan kişiler bu yöntemden yararlanarak baş ağrısının azalmasını sağlayabilir.
İlgili 43 soru bulundu
Zencefil, soğan, nane çaylarının tüketilmesi, Alın ve göz altı bölgesine masaj uygulamak, Tuzlu suyun burundan çekilmesi gibi işlemlerle sinüzit semptomları azaltılabilir.
Eğer sinüsleriniz hala doluysa; baş parmaklarınızla, her iki kaşın ortasına bastırın ve yukarı doğru masaj yapın. Bu masaj esnasında dilinizi damağınızda tutun. Ağız içinden baskı yaparken; parmaklarınız da burnun rahatlamasına yardım edecektir. Sinüslerin boşalması için bu yöntemi deneyebilirsiniz.
Defne Yaprağı Yağı Nerelerde Kullanılır? Aromaterapi, masaj yağı, saç bakımı, cilt bakımı ve temizlik ürünleri gibi birçok alanda kullanılabilir. Defne yaprağı yağı, kas ağrıları, romatizma ve artrit gibi rahatsızlıklar için de kullanılır.
Defne yağı, onarılmak istenen bölgeye sürülerek kullanılır. Saç bakımı için defne yağı kullanmak isteyenlerin ise, defne yağını saça sürerek uygulaması gerekir. Defne yağı, zeytinyağlı yiyeceklere 1 tatlı kaşığını geçmeyecek şekilde dökülerek de kullanılabilir.
Defne tohumu yağı, tohumların preslenmesi ile elde edilir. Baharatlı aroması ile hoş bir kokusu vardır. Bu yağ, dahili ve harici olarak kullanılabilir. Dahili yöntemdeki en yaygın kullanımı suya eklenerek içilmesidir.
Merkezi sinir sistemine zarar verebilir. Şiddetli bir şekilde koklandığı zaman solunum sistemine zarar verebilir. Fazla kullanım alerjik reaksiyonlara sebep olabilir. Alerjisi olanlar kullanmamalıdır.
Defne yağını bir temizleme ürünü olarak kullanabilirsiniz. Cildinizdeki yaralara, sivilce kaynaklı oluşan izlere defne yağı uyguladığınızda azalma görebilirsiniz. Sağlıklı bir cilde sahip olmak için defne yağı kullanmanız her zaman faydanıza olur.
Vücut masaj yağı; sabit bir yağ ile her 50 ml.'ye 5-10 damlatarak kullanılabilirsiniz. Saç bakımı; şampuan ve saç kremi içine her 100 ml.'ye 5-10 damlatıp kullanabilirsiniz. Ağız bakımında; 1 çay bardağı su içine 2 damla ekleyerek kullanılır. İnhalasyon; 1 litre sıcak su içerisine 3-4 damla damlatıp kullanabilirsiniz.
Lavanta yağı, burun kanallarını açacak ve tıkanıklığı ortadan kaldıracaktır.
1 litre suyu kaynatın ve içine 4 damla okaliptus yağı damlatın. Başınızın üzerine bir tülbent ya da havlu alıp suya doğru hafifçe eğilin ve buharı içinize doğru çekin. Bu yöntem sayesinde burun tıkanıklığınız hemen geçecektir.
Sonuç olarak sabah-akşam temiz burun içine küçük serçe parmağınızın ucu ile süreceğiniz susam yağı gripal enfeksiyonlardan olabildiğince korurken, özellikle ilkbahar mevsim geçişlerindeki muhtelif alerjik reaksiyonları da sakinleştirebilecek etkileri barındıran önemli bir ayurvedik gündelik rutindir.
Defne Tohumu uçucu yağının birkaç kullanım yolu bulunmaktadır. Bunlar: losyon, saç bakımı, masaj yağı ve komprestir. Saç bakımı için şampuana veya saç kremine ekleyebilirsiniz. Aynı şekilde losyonunuza da ekleyip karıştırabilirsiniz.
Saç diplerinde yer alan ölü derilerin atılmasını sağlayan defne yağı, dolaşımı canlandırarak saçlarınıza daha fazla oksijen gitmesini sağlar. Böylelikle saçlarınız güçlenir ve gürleşmeye başlar.
Defne Tohumu Yağı'nın saç bakımından cilt bakımına bir çok faydası var 😊 Defne Tohumu Yağı saçlardaki kepek problemi ile savaşır, saçları besleyerek daha hızlı uzamasını sağlar. Aynı zamanda cilt hücrelerinin kendini yenilemesini hızlandırarak yaşlanma karşıtı bir etki gösterirken sivilce oluşumunu önler.
Ayaklar için birebir
Doğal bir ağrı kesici etkisi bulunan defne yaprağı, burkulma ve eklemlerde meydana gelen ağrılara oldukça faydalıdır. Aynı zamanda ayak mantarını da iyileştirici etkisi vardır. Defne yaprağını ayakkabınıza koyduğunuzda tabanlarınızdan gelen faydayı hissedeceksiniz.
Romatizma, artrit ve eklem ağrılarına iyi gelir. Antibakteriyel özelliği sayesinde enfeksiyonlara karşı koruyucu etki sağlar.
DEFNE YAĞI KAS GEVŞEMESİNİ DESTEKLEYEN AĞRI KESİCİDİR
Damar büzücüdür , sinir sinyallerinin rahatlaması ve kasılmasını teşvik eder ve hatta kan dolaşımını düzenler. Rahatlatıcı ve ferahlatıcı etkisi ile vücudunuzu yeniler ve dinlendirir.
Tedavide burun açıcı spreyler ve soğuk algınlığı hapları, alerji hapları ve spreyleri, burun ile sinüs yıkama sıvıları ve spreylerinden faydalanılır. Kronik sinüzitler ise öncelikle ilaç tedavisi ile tedavi edilmeli, fakat dirençli vakalarda ve tekrarlayan durumlarda cerrahi tedavi düşünülmeli.
İbrahim Saraçoğlu, sinüzit şikayeti olan danışanlarına papatyayı tavsiye etmektedir. Sıcak suda papatyayı demleyin ve bi havlu ile başınızı sarıp papatyanın buharını içinize çekin. Çok geçmeden burun tıkanıklığı gidecektir.
Burnunuzu her temizlediğinizde bir burun deliğini tutun ve burnunuzu mendilinize hafifçe sümkürün. Bu yöntem gürültülü bir burun sümkürmesi kadar etkilidir, mukusu temkinli bir şekilde burundan çıkarır ve başkalarının duyularını korur. Öte yandan, yüksek ve tiz bir ses çok fazla basınç oluştuğu anlamına gelir.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri