Dersleri, bir oyun kurarak çalışmak, çocuğun adapte olma sürecini hızlandıracaktır. Ders Çalışılan Ortamın Çocuğa Uygunluğu: Çocuğun dikkatini dağıtacak nesneleri, çalışma alanında uzaklaştırmalısınız. Oyuncakları, televizyon ve tablet gibi dikkat dağıtıcılar olmamalıdır.
-Çalışması ile ilgili bir plan yapılmalıdır ve bu plan mutlaka çocuğa da anlatılmalıdır. -Ders çalıştığını süreyi çok uzun tutmak yerine belirli parçalara bölmek yararlı olacaktır. 3 saat ara vermeden çalışmak yerine 45 dakikalık parçalara bölmek çocuk için rahatlatıcı olacaktır.
İlgili 30 soru bulundu
"Bismillahirrahmanirrahim" "Rabbişrah lî sadrî. Ve yessir lî emri. Vahlul ukteden min lisânî.
Bu nedenle zorunlu olmayan durumlarda 6 yaştan önce DEHB tanısı konulmaması gerekir. 6 yaşından sonra özellikle de ergenlik yıllarında beyin kendisindeki bu nörogelişimsel sorunları telafi edebilmektedir. Bu kişilerde DEHB belirtileri azalmakta ya da kaybolmaktadır.
Halihazırda Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğunun tedavisinde en fazla kullanılan ve ilk tercih edilen ilaç Ritalindir. Ritalin Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu olmayan bir kişiye verildiğinde kendine aşırı güvenli, enerjik ve yerinde duramaz bir durum oluşturur.
Çocuklara verilen günlük ödevlerinde 8 yaş altındaki çocukların yaklaşık 1 saatlik, 8 yaşından büyük çocuklara ise yaklaşık 2 saatlik bir çalışmayı gerçekleştirmek önemlidir.
Sosyal Baskılar: Akranlar arasındaki rekabet ya da alay konusu olma korkusu, çocukların derslerden soğumasına sebep olabilir. Bireysel İlgi Alanları: Çocukların kendi ilgi alanlarına yönlendirilmemesi, onların ders çalışma sürecini monoton ve sıkıcı bulmalarına neden olabilir.
Eleştiri yerine olumlu geri bildirimlerle yaklaşarak çocuğun özsaygısını güçlendirebilirsiniz. Ayrıca, başarısızlığın kaynağını anlamak, hedefleri gözden geçirmek ve çözüm odaklı bir yaklaşım benimsemek, çocuğun gelecekte daha iyi sonuçlar elde etmesine yardımcı olabilir.
Çocuğunuza karşı sabırlı, hoşgörülü ve anlayışlı olun. Zorlandığı durumlarda öfkeli davranmayın. Sizin için de çok zorlu bir süreç ama hedefiniz çocuğunuzun daha iyi olması, bunu unutmayın. Davranışlarınızın tutarlı olmasına özen gösterin.
Çocukların yüzde 3-12'sini etkileyen dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu (DEHB) gelişimsel bir bozukluktur. DEHB olan çocuklarda, dikkat dağınıklığı, dikkatini sürdürmekte zorluk, aşırı hareketli olma, kıpır kıpır olma, çok konuşma, sabırsız olma şeklinde belirtiler olur.
Günlük olarak alınması gereken vitamin ve mineraller, odaklanma ve hafıza sağlığı açısından oldukça önemlidir. En yaygın vitamin eksikliklerinden biri B12 vitaminidir. B12 vitamini eksikliği, zihinsel ve nörolojik bozukluklara yol açabilir. Odaklanma sorununa neden olabilecek bir diğer vitamin ise D vitaminidir.
Dikkat dağınıklığı için B12 ve B6 vitaminleri büyük önem taşımaktadır. Bu vitaminlerin eksikliği dikkat eksikliğine yol açabilir. Dikkat dağınıklığı ilaçları hakkında bilgi almak isterseniz evde sağlık desteği alabilirsiniz.
Yapılan araştırmalarda DEHB tanılı olan çocuklar ile DEHB'li olmayan çocuklar karşılaştırıldığında DEHB'li çocuklarda D vitamini eksikliğine daha sık rastlanmıştır. Yapılan bir araştırmada ebeveynler, çocukların açık hava aktivitesi arttırıldığında dikkatsizliğin azaldığını belirtmiştir.
Dikkat eksikliği olan bir çocuk genellikle dikkatini korumada sıkıntı yaşar. Dikkat eksikliği olan bir çocuk detaylara dikkat etmediği için başkaları için oldukça kolay görünen şeyler onun için karmaşık bir hal alabilir. Günlük işlerini yapmayı unutabilir, organizasyon sorunu yaşayabilir.
Dikkat eksikliği tanısı, bir çocuk ve ergen psikiyatristi tarafından konulmaktadır.
Günlük ortalama çalışma süresi olarak 4-5 saat verilebilir. Bu ihtiyaca göre azalır ya da artabilir. Ara vermeden yapılan uzun süreli çalışma da, sık aralarla, uzun dinlenmeli olarak yapılan kısa çalışma da verimsiz olur. En uygunu, 40-50 dakikalık çalışma sonunda 5-10 dakika bir ara vererek derse devam etmektir.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri