Yapılan araştırmalar sonucunda yumuşak olmayan yatakların özellikle yeni doğanlar için çok verimli bir uyku ortamı sağladığı görülmüştür. Yenidoğan bebek için pamuk yatak değil sert sünger bebek yatağı tercih etmelisiniz.
Bebeklerin kemik gelişimleri için en doğru yatak seçimi orta sertlikteki yataklardır. Çok yumuşak yataklarda bebek yatağın içine gömüleceği için kemik gelişimi açısında uygun değildir. Çok sert yataklar ise narin kemik yapısı açısından mantıklı bir tercih olmayacaktır.
Bebeğiniz için seçeceğiniz yataklardan en risksiz olanı sünger yataktır. Ancak her sünger yatak aynı kalitede değildir. Sünger yatağı seçerken dikkat etmeniz gereken en önemli noktalardan biri aşırı yumuşak olmamasıdır.
Yeni doğan bir bebeğin yatağı en az 60x120 cm boyutlarında olmalıdır. Bir diğer önemli nokta bebek yatağının kumaşıdır. Sentetik ve doğal olmayan yatak kumaşları bebeğin rahat uyumasına engel olur ve ona sağlıksız bir ortam hazırlar. Yatağın kumaşı tamamen pamuk malzemeden üretilmiş ve doğal özlü olmalıdır.
Pamuklu Yatakların Yararları
Sağlık: Pamuklu yatakların kullanımı, özellikle de omurga ve bel ağrılarının önlenmesinde etkili olabilir. Bunun nedeni, yatakta yer alan yumuşak, destekleyici dokuların vücudun şeklini almasına ve omurgayı desteklemesine olanak sağlamasıdır.
İlgili 37 soru bulundu
“. 3. Organik Yataklar; sağlık koşulları için en elverişli yataklardır denilebilir. Bu yataklarda kullanılan at kılı, Hindistan cevizi kabuğu lifi, pamuk gibi malzemeler nedeniyle sağlık açısından tamamen doğal koşullar oluşmaktadır. Malzemelerinin dayanıklılığı sayesinde de uzun süreli kullanım için uygundur.
Sünger yatakların faydaları sağlıklı ve kaliteli bir uyku uyuyabilmek için önemlidir. Aşırı kilolu veya zayıf fark etmeksizin herkesin fiziksel durumuna hitap eden sünger yatak çeşitleri vardır. Sünger yataklar genellikle iskelet ve kas sistemini koruyan yapısı ile son derece sağlıklı bir kullanım avantajı sunar.
Yumuşak Olmalıdır
Bebeğin cildine zarar vermeyen, yumuşak dokuya sahip bir yastık seçilmelidir. Her zaman pamuklu bir yastık seçmek faydalı olacaktır. En iyi bebek yastığını bu şekilde seçebilirsiniz.
Bebek ve çocukların yatakları ne sert ne de yumuşak olmalıdır. Orta sertlikteki bir yatak tercih edilmesinin sebebi, içine gömülmeyi engellemek, daha rahat nefes almalarını sağlamaktır. Ayrıca bu yataklarda Solvent bazlı kimyasal malzeme kullanılmamaktadır, çocuklar için oldukça sağlıklı yatak türleridir.
Yenidoğan bebeklerin yatakları en fazla 10 derecelik bir eğime sahip olmalıdır. Yenidoğan için kesinlikle yastık kullanılmamalı ve sırt üstü yatırılmalıdır. Yenidoğan bebeklerin kafaları genellikle sağa ve sola dönük uyurlar. Bu durumlarda bebeğin kafası düzeltilmemeli, sırt üstü yatmasına izin verilmelidir.
Bebek yataklarında 28 dns ve 32 dns Yumuşak sünger kullanımını öneriyoruz.
Yaylı yatak kullanmak gelişim çağındaki bebeklerde sağlık sorunlarına neden olabilmektedir. Bu yüzdendir ki bebeklerin kemik gelişimlerinin sağlıklı bir şekilde gerçekleştiğinden emin olmak için yaysız yatak kullanılması önerilmektedir.
Bebek Sünger Yatak Kaç Dansite Olmalı? Bebek için tercih edilecek olan sünger yatağın kalınlığının 10 cm olması ve dansite değerinin en az 28 en fazla 32 DNS olması gereklidir.
Sünger yatağın evde yıkanması yatağın deforme olma riskine karşı doğru değildir. Bunun yerine nemli bir bez ile sünger yatak üzerindeki kir ve tozlar temizlenebilir.
Çocuk için en ideal yatak biçimi orta sertlikteki yatak biçimleridir. Bu yataklar çocuğa yeteri kadar hareket alanı sağlar ve uygun yumuşaklığından dolayı omuriliğini doğru destekler.
Omurga ve diskler üzerine az yük binmeli
Omurga sağlığı açısından en uygun yatak omurga ve diskler üzerine en az yükün bindiği pozisyonu sağlayabilen yataklardır. Omurgamızın gündüz koruduğu normal duruş pozisyonunu uyku esnasında da sağlamamız gerekir.
Bebek anne sütü almıyorsa, bebeğin odası 3 aydan itibaren ayrılabilir. Bebeklerin odalarının ayrılmasında üst sınır ise 2-3 yaş dolaylarında olmalıdır. Çocuğun yaşına bağlı olarak çocuğa kendi odası ve kendi yatağının olduğu kararlı bir şekilde anlatılmalıdır.
İdeal sertliğe sahip olan yatak seçiminde bulunulması gerekmektedir. Çocukların 3 yaşına kadar çok yumuşak yataklarda yatması omurgalarının düzgün şekilde gelişimini engelleyebilmektedir. Bu bakımdan yaygın bilinen kanının aksine çocuklar için çok yumuşak yataklar tercih edilmemelidir.
1 yaş bebek yatağı nasıl olmalı incelendiğinde en azında 80*100 santim olması gerekmektedir. İlk doğduğunda alınan yatağın özelliklerini taşmaya da devam etmesi gerekmektedir. 2 yaş bebek yatağı nasıl olmalı araştırıldığında bu yatağın artık bebeğin okula gidene kadar yatabileceği boyutlarda olması uygundur.
Doğum sonrası bebeklerde meydana gelebilen bebek reflüsünde, eğimli reflü yatağı kullanılmalıdır. Reflü yatağı, üzerinde bulunan parçaları ve yapısıyla yan yatışı destekler. Bebeğinizin sırtüstü yatmasına olanak sağlamaz ve böylece oluşabilecek tehlikelerden korunmuş olur.
Paket yaylı yataklar, vücudun değişik bölgelerine farklı miktarda basınç uyguladığından yaylı yataklara oranla daha uygun ergonomi sunar. Ama yaylı yataklar paket yaylılara göre her zaman daha ekonomiktir. Sünger yataklar ise kullanılan dolgu süngerinin yoğunluğu oranında daha dayanıklı ve uzun ömürlü olurlar.
Ortopedik sünger yataklar hem sağlıklı, hem de uzun ömürlü oluşu ve konforlu kullanımı ile ideal bir seçim olacaktır. İdeal bir yatak tercihi yapmak da uyku kaliteniz yükseltmeniz açısından önemli bir adım olacaktır.
Yumuşak yataklar, omurganın şeklini aldıkları için uyku sırasında rahatsızlık verebiliyorken sert yataklar ise sırt ve bel ağrısına yol açabiliyor. Bu nedenle mümkün olduğunca orta sertlikte bir yatak tercih etmenin önemi ön plana çıkıyor.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri