Olgunlaşmış avokadonuzu bir çatal ya da kaşığın tersi yardımıyla püre haline gelene kadar ezin. Ardından yulaf ezmesini ve püre halindeki avokadoyu bir kapta güzelce karıştırın ve parmaklarınız yardımıyla cildinize uygulayın. 20 dakika kadar beklettikten sonra ılık su ile durulayın.
Avokado Maskesi
Olgunlaşmış ve yumuşak kıvama gelmiş 1 adet avokadoyu soyun ve ezerek macun kıvamına getirin. Ardından içine birkaç damla avokado yağı ekleyin. Elde ettiğiniz maske yüzünüze uygulayın ve ardından 10-15 dakika kadar bekleyerek yüzünüzü ılık su ile yıkayın.
Cildi derinlemesine nemlendiren avokado maskesi düzenli olarak kullanıldığında cildin nemlenip yumuşak olmasını sağlıyor ve cilt kuruluğuna bağlı kırışıklıkları önlüyor. Avokado maskesi: Özellikle kuru ve yorgun ciltler için avokado maskesini uygulayabilirsiniz.
Avokado maskesinin cilde faydaları
Cildi nemlendiriyor ve pamuksu yumuşaklıkta bir cilde sahip olmanızı sağlıyor. Akne ve sivilceleri geçiriyor; içinde Omega 3 sayesinde ciltteki yaralar, yanıklar, kesikleri iyileştiriyor. İltihaplanmayı azalttığı için sivilcelerin iz bırakmasını da engelliyor.
Avokadodaki yağlar cildinizde bulunan doğal yağlar ile uyuşmaktadır ve bu sebeple cildinizi besler ve günün olumsuz etkilerine karşı cildinizi korur. Bu etkileri gözlemlemek için tek yapmanız gereken bir adet olgun avokadoyu ezmek ve yüzünüze sürmektir.
İlgili 15 soru bulundu
Saçı ve cildi güzelleştirir
Parlak, sağlıklı saçlar ve pürüzsüz bir cilde sahip olmanın anahtarı olan avokado, tıpkı pahalı kozmetik ürünlerinde gibi E vitamini bakımından oldukça zengin, üstelik tamamen doğal!
· Avokado çekirdekleri güçlü antioksidan özelliklere sahiptir. Çekirdekler, meyvenin tamamında bulunan antioksidanların yüzde 70'inden fazlasını içerir. Antioksidanlar, bağışıklık sisteminizi güçlendirir ve bakteriyel, viral ve mantar enfeksiyonlarından korur. · Avokado çekirdekleri, iyi tekli doymamış yağ kaynağıdır.
Bu maske sivilce ve aknelerin kurumasına, cildin nemlenmesine ve yaşlanma etkilerinin azalmasına yardımcı olur. Avokado maskesini haftada 2 kez uygulayabilirsiniz. Ancak alerjik ve hassas bir cilde sahipseniz, doktora danışmadan uygulamayın.
Bir adet muzu, 1 yemek kaşığı bal, 10 damla limon suyu ile karıştırın ve iyice ezin. Yüzünüze önce hafif bir peeling yapın ve sonrasında maskeyi uygulayın. 15 dakika kadar yüzünüzde beklettikten sonra soğuk suyla yıkayın.
Bununla birlikte evde hazırladığınız avakado maskelerini buzdolabında beş güne kadar saklayabilirsiniz.
Avokado çekirdeğini toz haline getirip cilt bakımında kullanabilirsiniz. Bu şekilde uygulama sonucunda cildinize sağlık kazandırmanız mümkündür. Avokado çekirdeği ile ölü hücreleri temizleyip yeni hücre oluşumunu desteklemiş olursunuz. Gözenekler sıkılaşacağı için sivilce oluşumuna da yer vermezsiniz.
Avokadonun kabuğunun iç kısmı cildinizdeki ölü deriyi dökmeye yarar. Özellikle ayaklardaki ölü derinin görüntüsünden kurtulmak için her zaman kullanın. Avokadonun iç kısmını sıyırınca kalan çukur kabuk içini 3 gün boyunca kurutun. Sonra da ezin ya da blender'da çekin.
Cildinizi zararlı dış etkenlere ve zamanından önce yaşlanmaya karşı korur. Cildinizin nem ihtiyacını karşılayarak, derinlemesine bakım sağlar. Formulündeki bitkisel öz ve KİL sayesinde cildin kurumadan nemli ve yumuşak kalmasını sağlar. Hızlı emilir, yağlı his bırakmaz.
Yüz bölgesine uygulanacaksa meyvesi ile birlikte avokado yağı maskesi yapılarak sürülebileceği gibi tek başına da kullanılmasında bir sakınca yoktur.
· Ciltte nem dengesi sağlar. · Ciltte oluşan lekeleri giderir. · Cildi korur ve besler. · Kuru ve yıpranmış ciltleri güçlendirir.
Oldukça güçlü bir içeriği bulunan avokado yağı, cilt lekelerini iyileştirme özelliğine sahiptir.
Yapılışı: Balmumu, Hindistan cevizi yağı ve gül suyunu, benmari usulü eritin. Ocaktan aldığınızda içine E vitaminini, gül yağını ve kayısı çekirdeği yağını ekleyip karıştırın. Uygun bir kaba koyup soğumaya bırakın. Katılaştığında kreminiz kullanıma hazırdır.
Avokado, dalında yeterli olgunluğa erişince hasat edilir. Daha sonra bir süre bekletilerek yumuşaması sağlanır. Ardından meyvenin tek tek çekirdekleri çıkarılır. Daha sonra soğuk pres yöntemi ile sıkılarak yağı çıkarılır.
Yapılışı; Avokadoyu ezin ve bir yumurta sarısı ekleyerek iyice çırpın. Saçlarınız ıslakken saçlarınıza maskeyi uygulayın. Karışımı saç derinizden uçlarına kadar ayrıca saç derinize masaj yaparak yedirin. 10-15 dakika sonra saçlarınızı ılık veya soğuk su ile yıkayın.
Avokadolar çok fazla potasyum içerir, sağlıklı yağ kaynağıdır, lif açısından zengindir, kolesterol ve trigliserit seviyelerini düşürür, besinlerin emilimini hızlandırır, antioksidanlarla doludur ve cinsel dürtüyü artırır.
Fazla tüketmek; ciltte ve ağız içinde kaşıntı, kızarıklık gibi tepkilere yol açabilmektedir. Üst solunum yolları enfeksiyonu geçiren kişilerin dikkatli şekilde tüketmesi önerilmektedir.. Kolesterol veya karaciğer rahatsızlıkları sorunları olanların doktorlarına danışmaları gerekmektedir.
*Avokadonun kabuğu soyularak içi yenir. *En lezzetlisi olgunlaşmış ve hafif yumuşamış olanlardır. Ancak hemen tüketmeyecekseniz en sert olanını alın ve evde olgunlaşmasını bekleyin. *Saklama koşullarından en uygunu gazete kağıdına sararak bekletmektir.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri