Avokado çekirdeklerini önceden ısıtılmış fırında yaklaşık bir saat boyunca pişirin. Daha sonra rendeleyin. Rendelenmiş çekirdeğin üzerine öğütülmüş kahve ve deniz tuzu ekleyin. Bu karışımı cildinize yumuşak hareketlerle uygulayın ve ılık su ile durulayın.
Avokado çekirdeğinin acı bir tadı vardır. Tüketmeden önce üzerindeki kahverengi deri tabakasını çıkarın. Ardından, çekirdeği rendeleyin veya bir karıştırıcı kullanarak toz haline getirin. Avokado çekirdeği tozu salatalarda, çorbalarda veya güveçlerde garnitür olarak kullanabilir.
İçindeki yumuşak kısmı çatalla ezerek püre kıvamına getirin. Püre haline gelen avokadonun içine bir çorba kaşığı balı ekleyin. Ardından iyice karıştırarak hamur gibi bir kıvama, yani yüze sürülebilecek maske kıvamına getirin. Karışım homojen bir kıvama geldikten sonra temiz cilde maskeyi masaj yaparak iyice yedirin.
Avokado, dalında yeterli olgunluğa erişince hasat edilir. Daha sonra bir süre bekletilerek yumuşaması sağlanır. Ardından meyvenin tek tek çekirdekleri çıkarılır. Daha sonra soğuk pres yöntemi ile sıkılarak yağı çıkarılır.
Avokadonun çekirdeği kendisinden daha değerliymiş. Dışındaki kahverengi kabuk soyularak rendelenir. Kısık ateşte biraz kavrulur. Salata ve yemeklere az miktarda eklenerek tüketilir.
İlgili 40 soru bulundu
Yarım olgunlaşmış avokadoyu bir çatal ya da kaşığın tersi yardımıyla iyice ezin. Püre haline getirin. Sıcak su içerisinde karıştırarak iyice erittiğiniz balınızı püre haline gelmiş avokado ile bir kap içerisinde kıvama gelene kadar karıştırın. Elde ettiğiniz karışımı parmaklarınızla yüzünüze iyice yedirerek sürün.
Avokado Maskesi
Olgunlaşmış ve yumuşak kıvama gelmiş 1 adet avokadoyu soyun ve ezerek macun kıvamına getirin. Ardından içine birkaç damla avokado yağı ekleyin. Elde ettiğiniz maske yüzünüze uygulayın ve ardından 10-15 dakika kadar bekleyerek yüzünüzü ılık su ile yıkayın.
Yüz bölgesine uygulanacaksa meyvesi ile birlikte avokado yağı maskesi yapılarak sürülebileceği gibi tek başına da kullanılmasında bir sakınca yoktur.
Avokado çekirdeğindeki sağlıklı yağlar lösemi kök hücrelerini temizleyebilir. Kolesterolü Dengeler: İçerdiği besleyici yağ, antioksidanlar, çözünür lif ile avokado çekirdeği kolesterolü düşürmeye yardımcı olur. Yüksek kolesterol ve trigliseridin tedavisi ve koroner arter hastalığının önlenmesi için mükemmeldir.
Cildi sıkılaştırır ve dış etkenlere karşı direncini arttırır. Önemli bir antioksidan kaynağıdır.
Etkili bir nemlendiricidir. Sivilce, kuru deri, cilt lekeleri, çatlak, kırışıklık ve tahriş gibi sorunların giderilmesinde yardımcı olur. Güneş koruyucu özelliği bulunur. AVOKADO: Avokadonun eşsiz multi besleyici ve onarıcı özellikleri ile daha sağlıklı cilt oluşumu sağlanır.
Bademleri bir gece suda ıslatın. Sonra kabuklarını çıkarıp pürüzsüz bir macun yapmak için öğütün. Bademe yoğurt, zerdeçal, limon suyu, sandal ağacı tozu ve safranı ekleyerek karıştırın. Cildinizi yumuşak ve esnek hale getirmek bu kremi her gece uygulayabilirsiniz.
Avokado çekirdeğinin yarısı su içinde yarısı yüzeyde olmalı; su hizası kürdanların altında kalmalıdır. Suyun içindeki delikli çekirdek, 8 hafta sonrasında filizlenmeye başlar ve artık saksıya geçmesi için kendini gösterir. Bu süreçte su azaldıkça su ekleyebilirsiniz.
Avokado Buzlukta Saklanır mı? Avokadoyu dondurarak buzlukta saklamak, israfını önlemeye ve ne zaman ihtiyacın olursa o zaman kullanmanı sağlamaya yarar. Avokadoyu parçalar halinde, püre olarak ya da yarım olarak buzlukta saklayabilirsin.
Avokadonun kabuğunun iç kısmı cildinizdeki ölü deriyi dökmeye yarar. Özellikle ayaklardaki ölü derinin görüntüsünden kurtulmak için her zaman kullanın. Avokadonun iç kısmını sıyırınca kalan çukur kabuk içini 3 gün boyunca kurutun.
Zengin avokado yağı içeren arko nem krem değerli yağlar avokado yağı, bakım kremi hızlı emilen formülü sayesinde yağlılık hissi bırakmadan cildinizi nemlendirmeye yardımcı olur. Cildin 24 saate kadar nemli kalmasını destekler.
Avokado çekirdeğinin yağı da hem yiyeceklerde hem de haricen kullanılabilir. Günlük 1 ila 2 yemek kaşığı avokado çekirdeği tozu tüketilmesi tavsiye ediliyor.
Avokado yağı oldukça geniş bir alanda kullanılır. Cilde sağlıklı bir parlaklık kazandırır ve cildi temizleme de oldukça etkilidir. Avokado yağı dudak ve göz çevresi için harika bir nemlendiricidir. Avokado yağı göz çevresi kırışıklıkları ve göz altı morlukları için doğrudan cilde sürülebilir.
Avokadonun Osmanlı serüveni, 1730 Eylül ayında patlak veren Patrona Halil Ayaklanması sırasında son bulmuştur. İsyancılardan bazıları avokadonun “timsah ile ağacın ciması ile yetiştiği” dedikodusunu ve mekruh olduğunu yaymışlardır. Bu olay, Osmanlı'da avokado üretimini sona erdirmiştir.
Avokado yağı beyazlatır mı? Oldukça güçlü bir içeriği bulunan avokado yağı, cilt lekelerini iyileştirme özelliğine sahiptir.
Avokado çekirdeğini toz haline getirip cilt bakımında kullanabilirsiniz. Bu şekilde uygulama sonucunda cildinize sağlık kazandırmanız mümkündür. Avokado çekirdeği ile ölü hücreleri temizleyip yeni hücre oluşumunu desteklemiş olursunuz. Gözenekler sıkılaşacağı için sivilce oluşumuna da yer vermezsiniz.
Bu maske sivilce ve aknelerin kurumasına, cildin nemlenmesine ve yaşlanma etkilerinin azalmasına yardımcı olur. Avokado maskesini haftada 2 kez uygulayabilirsiniz. Ancak alerjik ve hassas bir cilde sahipseniz, doktora danışmadan uygulamayın.
Kadınlar için adeta zengin besin deposu olan avokado, adet düzensizliği yaşayan ve adet sancısı çeken kadınların en büyük yardımcısı olmaktadır. Avokadonun rahime faydaları oldukça fazladır. Kadınlarda sıklıkla görülen Rahim kanserine yakalanma riski düzenli bir şekilde avokado tüketilerek düşürülebilmektedir.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri