Alpro Barista Badem İçeceğini sürekli karıştırarak yavaşça ısıtın (kaynatmamaya dikkat edin!).
Bitkisel süt önerilerimize göz atın:
Tadı hafiftir ve kolayca ısıtılabilir.
Soya sütü, bitkisel süt çeşitleri arasında en popüler seçenektir. Tadı hafiftir ve kolayca ısıtılabilir. Sıcak içecekler için de uygundur. İnek sütünün yerine kullanabilirsiniz.
Yulaf sütünün potansiyel kullanım alanları da biraz daha sınırlıdır. Zira hem klasik süt hem de badem sütü bir miktar ısıtılabilir ancak yulaf sütü ısıtıldığı zaman kalın ve jelatinimsi bir hal alır.
lpro Badem Sütü 1 LT
Hafifçe kavrulmuş Akdeniz bademleri ile suyun muhteşem karışımından oluşan Alpro Badem İçeceğini çay ya da kahvenizle, smoothie ve shakelerinizle tercih edebileceğiniz gibi kahvaltılık gevreklerinizle de tüketebilirsiniz. .
İlgili 23 soru bulundu
Alpro Barista Badem İçeceğini sürekli karıştırarak yavaşça ısıtın (kaynatmamaya dikkat edin!).
Soya sütünü kalan suyla birlikte kaynatın. Ocağı kısın ve 15-20 dakika boyunca 90-100 C ° civarında pişirin. Soya, anti-besin maddelerine sahip olması nedeniyle, özellikle tripsin inhibitörü içeriği nedeniyle çiğ olarak tüketilemez.
Yeni nesil sağlıklı içeceklerin favorileri lezzetlerinden, düşük kalorili Alpro Yulaf'ı; kahvende, smoothielerinde tercih edebileceğin gibi güne iyi bir başlangıç için kahvaltılık gevreklerle veya granolarla da tüketebilirsin. Spor sonrası enerji almak için de lezzetli ve zengin lif içeren bir alternatif.
Yulaf sütü kemiklerinize fayda sağlayabilecek kalsiyum ve D vitamini ile doludur. Kalsiyum, güçlü ve sağlıklı kemikler için gereklidir, çünkü onları oluşturmak için kullanılan ana mineraldir. Diyetinizdeki kalsiyum eksikliği ise kemiklerinizin çukurlaşma ve zayıflama olasılığını da artırır.
Ayrıca yulaf sütünü smoothielerde, tatlılarda, soslarda ve hatta çorbalarda bile kullanabilirsiniz. Yalnız unutulmaması gereken püf nokta, diğer bitkisel içerikli sütlere göre daha yoğun bir kıvamda olduğudur. Bu nedenle ısıtıldığında, macunumsu bir yoğunluğa eriştiğinden soğuk olarak tüketilmesi tercih edilmelidir.
Soya sütünde, süt şekeri laktozu bulunmadığından laktoz intoleransı olan kişilerin beslenme programında güvenle kullanılıyor. Alpro soya sütü, inek sütünün olduğu her yerde kullanılabilir. Sade ya da aromalı soya sütünü ferahlatıcı bir içecek olarak tercih edebilirsiniz.
Alpro soya sütü 1 lt, hem günlük olarak tüketilebilir hem de çeşitli yemek ve tatlı tariflerinde kullanılabilir. Kapağı açılana kadar son kullanma tarihine kadar tüketilebilir. Kapağı açıldıktan sonra 3 gün içinde içilmesi gerekir.
Soğuk ya da ılık olarak direkt içebileceğiniz soya sütü aynı zamanda normal süt ilave edilerek yapılan tüm yiyeceklerle tüketilebilir.
Her gün taze süt yapmak yerine birkaç günlük süt hazırlamak istenirse de hazırlanacak badem sütünü ağzı kapalı şekilde en fazla 3 gün içerisinde tüketilmek üzere buzdolabında saklayabilirsiniz.
Eser miktarda sert kabuklu yemişler(yer fıstığı içermez) içerebilir. Doğal olarak laktozsuz ve glutensizdir. Süt ürünü içermez.
Şekersiz ve tuzsuz olan Alpro soya sütü, genetiğiyle oynanmamış soya fasulyesinin zengin içerikli kremsi sütüdür. Fındıksı tadı ve zengin besin değeri sayesinde Alpro soya sütü, size doğal bir lezzet sunarken sağlıklı yaşam kalitenize de değer katıyor.
Yulaf Sütünün Saklanması
Kiler veya dolap gibi açılmamış yulaf sütünüzü saklamak için serin ve kuru bir yer seçin. Yulaf sütünü açtıktan hemen sonra soğutun. Yulaf sütünün mührünü kırıp ilk kez açtıktan sonra mümkün olduğunca taze kalması için buzdolabında saklayın. Aksi takdirde çabuk bozulur.
Çiğ yulafı en az 12 saat(gece boyunca) asidik bir sıvının içinde bekletmek gerekir.
Yulaf sütü faydaları listesinde bağırsak sağlığı çok dikkat çeker. Bu süt sayesinde bağırsaklarda oluşan parazitler vücuttan atılır. Kabızlık ve bağırsak sıkışması gibi durumların da önlenmesine yardım eder. Yulaf sütü yüksek oranda lif içerdiğinden dolayı, tam bir sindirim dostudur.
Yulaf ezmesi yine besin liflerinden aldığı güçle kabızlık sorununu da kısa sürede ortadan kaldırır. Yani bağırsakların sağlıkla çalışmasına destek olur. Bu yüzden orantılı şekilde tüketmeniz halinde bebeğe gaz yapmayacaktır.
Yulaf kilo vermeye yardımcı bir besindir. Bu nedenle diyet menülerinde yulaf sıklıkla verilmektedir. İçerisinde yer alan vitamin, B6, fosfat, demir, karbonhidrat ve benzeri besin değerleri günlük olarak bu değerleri karşılamaya yetmektedir.
Açıldıktan sonra da buzdolabında saklayınız ve 3 gün içinde tüketiniz. Su, yulaf (%15), ayçiçek yağı, organik gellan sakızı, tuz, kalsiyum, vitaminler (B3, B5, B6, B9).
Soya sütünü birçok farklı şekilde tüketebilirsiniz. Tadından hoşlanmayanlar kahveye katabilir, yemeklerde kullanabilir, kahvaltıda tam tahıllı gevreklerle tüketebilir ve hatta fit tatlısını bile yapabilirsiniz. Kısacası inek sütünün kullanıldığı her tarifte alternatif olarak rahatlıkla kullanılabilir.
Badem sütü hem soğuk hem de sıcak olarak içilebilir..
pastörizasyon. Ancak, ısıtmak istiyorsanız, herhangi bir kontrendikasyon yoktur.
Bitkisel proteinden zengindir. Kalsiyum, D vitamini, B2 vitamini, B12 vitamini kaynağıdır. Soya östrojenik sterollere benzerliği olan izoflovan içeriği ile menepoza bağlı semptomları ve osteoporoz gelişme riskinin azaltılmasına destek olur.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri