Yüksek oranda protein içeren soya sütü, hücre yenilenmesini destekler ve vücuttaki metabolik olayların düzenlenmesine katkıda bulunur. Yüksek oranda magnezyum içeriğine sahip olan ürün, uyku kalitesini arttırarak kronik yorgunluğun tedavisine yardımcı olur.
Yeni nesil sağlıklı içeceklerin favorileri lezzetlerinden, düşük kalorili Alpro Badem'i; kahvende, smoothielerinde tercih edebileceğin gibi güne iyi bir başlangıç için kahvaltılık gevreklerle veya granolarla da tüketebilirsin. Öğün aralarında ve spor sonrası enerji almak için de lezzetli bir alternatif.
İnek sütüyle ilgili tüm problemlerin kaynağı olan laktozu içermemektedir. Kalorisi inek sütüne kıyasla çok daha düşük olan badem sütünün protein miktarı da daha azdır. İçeriğindeki folat, yağ asitleri ile seratonin seviyesini artırarak depresyon ve kaygıyı azaltmaya yardımcıdır.
Lif oranı yüksektir. Zayıflama konusunda soya sütünü başarılı yapan bir diğer özelliği ise lif oranının yüksek olmasıdır. Sağlıklı bir alternatif olan soya sütü aynı zamanda bu özelliği ile zayıflamaya da etkilidir.
Bitkisel proteinden zengindir. Kalsiyum, D vitamini, B2 vitamini, B12 vitamini kaynağıdır. Soya östrojenik sterollere benzerliği olan izoflovan içeriği ile menepoza bağlı semptomları ve osteoporoz gelişme riskinin azaltılmasına destek olur.
İlgili 31 soru bulundu
Seçenekler: 250 ml107,80 TL/lt. 1 lt47,96 TL/lt.
Köpüklü Alpro Barista Badem İçeceği'ni dört bardağa ayırın ve o güzel köpük katmanlarına dikkat ederek yavaşça espresso veya kahvenin üzerine dökün. Gününüzü canlandırmanın ya da kahvaltıdan sonra zarif küçük bir bisküviyle servis etmenin şık bir yolu.
Seçenekler: 250 ml83,80 TL/lt. 1 lt44,96 TL/lt.
A vitamini, D vitamini E vitamini ve riboflavin açısından zengin bir kaynak olan soya sütü protein içeriği ile de dikkat çekicidir. 100 mililitresinde yaklaşık 3.5 gram protein vardır. Sodyum, potasyum, kalsiyum ve magnezyum açısından da zengin olan soya sütü; yüksek oranda da demir içerir.
Soya sütünün zararı var mı? Soya sütünün en olumsuz yanı ise kalsiyum yönünden zayıf olması. Aynı miktarda inek sütünün içerdiği kalsiyumun sadece 4'te 1'ini içeriyor. Bu nedenle soya sütü üretimi yapan markalar genellikle ürünlerinin içine ekstra kalsiyum eklemekte.
İçerdiği Omega-3 ile kalp ve damar sağlığını koruyan bademin faydaları saymakla bitmiyor. Cinsel güç kaybı yaşayanlara ilaç gibi etki eden badem, çiftlerin yüzünü güldürüyor. Erkeklerde cinsel isteksizliği bitiriyor.
İYİ Kİ ALPRO. İlave şeker veya tatlandırıcı içermez. Bir kalsiyum kaynağı.
Badem sütü, yoğun miktarda B vitamini içerir. Bu özelliği sayesinde kas gelişimine katkıda bulunur ve kasların daha güçlü olmasını sağlar. Badem sütü, inek sütüne göre çok daha hafif bir seçenektir.
Alpro Badem Sütü aşırı işlenmiştir. Vejetaryen,Glutensiz,Vegan,Helal diyet tercihleri için tüketime uygun.
Yetişkin bir kişinin günde 400 – 500 gramdan fazla soya sütü tüketmemesi gerekir. Soğuk ya da ılık olarak direkt içebileceğiniz soya sütü aynı zamanda normal süt ilave edilerek yapılan tüm yiyeceklerle tüketilebilir.
Üründe bademden çok su ve şeker bulunuyor. Ürünün 100 ml.'ce 3 gr. Şeker içerdiğini belirtelim. Yani 250 ml.'lik büyük boy su bardağında 7,5 gr. yani yaklaşık 4 tane küp şeker kadar şeker içermektedir.
Ayrıca çok gaz yaptığı bilinen kuru fasulye, soya fasulyesi gibi baklagiller, turp ve kabak gibi sebzeler ve fındık, fıstık gibi kuruyemişler de bu listede yer alıyor.
Soya, güzelliğin de önemli besinlerinden. İçeriğindeki doğal östrojen sayesinde cildin her zaman genç kalmasını sağlıyor. Tofu ve soya fasulyesinden elde edilen diğer yiyecekler, cildin yaşlanma sürecini yavaşlatıyor. Ayrıca yaşınız kaç olursa olsun, cildi onararak daha güçlü ve esnek olmasını sağlıyor.
**Badem sütü soya sütüne oranla daha az kalori içermesine rağmen protein değeri daha fakirdir.** 65 yaş ve üzerinde azalan kemik yoğunluğu nedeni ile artan kalsiyum ihtiyacını dengelemek açısından ve yavaşlayan metabolizmaları nedeni ile daha düşük kalori içermesi nedeni ile tercih edilebilir.
veganların sütü. belçika firmasıdır, bütün dünyada satılır.
SOYA SÜTÜ Bitkisel sütlerden en bilineni; inek sütüne protein ve kalsiyum bakımından en iyi alternatif olan soya sütüdür. Demir ve bitkisel östrojenden zengindir. Proteini, diğer bitkisel sütlerden daha yüksektir.
Nasıl saklanılır : Açılmamış sterilize soya sütü oda sıcaklığında 8-12 ay saklanabilir. Kutusu açıldıktan sonra buzdolabında saklanmalıdır. Bu durumda tazeliğini 5-7 gün kadar korur.
Eser miktarda sert kabuklu yemişler(yer fıstığı içermez) içerebilir. Doğal olarak laktozsuz ve glutensizdir. Süt ürünü içermez.
Kalsiyum kaynağı, D, B2 ve B12 vitaminli Alpro Badem içeceği laktoz ve gluten hassasiyeti olanlar, vegan ve vejetaryen beslenme şeklini seçenler, günlük beslenmesine keyif ve lezzet katmak isteyen sağlıklı yaşam tutkunları için eşsiz bir alternatif.
GDO'suz soyalardan üretilmiş, gluten ve laktoz içermeyen, kalsiyum, B2 ve B12 vitamini destekli soya sütü. Şeker ilavesiz.Vegan sertifikalı.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri