Adet döngülerine etkileri ile tavsiye edilen garanti adet söktürücü bitkiler başlıca rezene, uzun yapraklı nane, şakayık, susam ve hayıt otudur. Alternatif tıpta kullanılan bu bitkiler en az yan etki ile adet söktürücü etki gösterebilir (1).
Progesteron içeren tüm ilaçlar adet olmaya yarar. Adet söktürücü haplardan en bilineni Tarlusal'dir.
İlaçlar dışında kekik çayı, papatya çayı, civanperçemi çayı ve zencefil çayı gibi bitki ve çaylarda yine içilmek sureti ile adet söktürücü olarak kullanılabilir.
Adaçayı, adet döneminin düzenlenmesine yardımcı olurken, kırmızı ahududu yaprağı, rahim kaslarını uyararak adet kanamasının başlamasına yardımcı olur. Ayrıca maydanoz da, östrojen seviyelerini artırarak adet döngüsünü düzenleyebilir. En iyi adet söktürücü çay seçenekleri arasında papatya çayı ilk sırada gelir.
Adet gününüzden yaklaşık 3-4 gün önce maydanozu kaynatıp suyunu süzün. Maydanoz suyunu 30 dakika soğumaya bırakın. Günde birkaç bardak bu maydanoz suyunu içerek adetinizin hızlıca söktürülmesini sağlayabilirsiniz. Alıç: Rahim kaslarını uyarır ve böylece adetin tam olarak istenen ve beklenen zamanda gelmesini sağlar.
İlgili 43 soru bulundu
Senede 3 kereden fazla 28 günde birden daha fazla, 35 günden daha fazla, 21 günden daha az şekilde adet görülürse adet gecikmesi durumu bulunmaktadır. Bu durumda bir kadın hastalıkları ve doğum uzmanına başvurmak gerekmektedir. Doktora başvurulduğunda da öncelikle hastanın hikayesi alınır.
Bunun yerine stresten uzak durmak, güneş ışığından faydalanmak, hafif egzersizler ile kan dolaşımını hızlandırmak, ılık banyo yapmak ve karın bölgesini sıcak tutmak, C vitamini bakımından zengin beslenmek, adet kanamasının beklenenden erken olmasını sağlayabilir.
Soğan kürünün başlı başına birçok faydası bulunmaktadır. Bunların başında adet söktürücü özelliği gelir. 15 gün düzenli uygulanan soğan kürünün ardından adet düzeni normal seyrine dönecektir.
Peki stres adeti en fazla kaç gün geciktirir? Bu konuda net bir cevap vermek zor olsa da, stresin adeti en fazla birkaç gün geciktirebileceği düşünülmektedir. Ancak, bu durum kadından kadına değişebilir ve bazı kadınlarda adet gecikmesi daha uzun sürebilir.
Etkili adet söktürücüler arasında yer alan kekik suyu, regl döneminde adetin sökülmesine yardımcı olur.
Maydanoz Suyu Adet Söktürücü
Maydanoz suyu rahmi uyarır ve kan akışını sağlar böylece adet söktürme özelliği vardır.
Çünkü bazı besinlerin adetin sökülmesinde rolü olabilir. Bilimsel kanıtları yetersiz olsa da beslenmenizde bazı adet söktürücü yiyeceklere yer verebilirsiniz. Maydanoz adet söktürücü bitkiler arasındadır. Maydanozun yapısında ciddi miktarda C vitamini vardır.
Çeşitli nedenlerle adet gecikmesi yaşıyorsanız soğan suyu içmek adet söktürücü olarak işe yarayabilir. Özellikle mor soğan suyu faydaları içerisinde adet söktürücü olması bulunur. Ayrıca soğan kürü faydaları içinde kan dolaşımını hızlandırması da vardır.
İlacın kullanımı sonrasında birkaç gün içinde rahim iç dokusunun üzerindeki progesteron etkisi sona erdiğinden adet kanaması başlatılır. Burada dikkat edilmesi gereken nokta adet söktürücü ilaç kullanımı ile başlatılan adetin 7-8 gün içinde tetiklenebilmesidir.
1) Tarçın. Pek çok kadın tarafından denenen ve hemen hemen aynı sonucu alan adet geciktirici tarçın, uzun süren regl dönemini de durdurucu etkiye sahip. Çubuk tarçın veya toz tarçın eklenen suyu içmek, tarçını meyvelere veya yoğurt içine eklemek gibi yöntemleri seçebilirsiniz.
Kiraz sapı çayı kaynayan suda demlenir ve ılık bir şekilde içilir regl döneminde söktürücü olarak kullanılabilir. Ayrıca romatizma ağrıların veya adet ağrılarını giderici bir özelliği de bulunmaktadır. İdrar yollarında oluşan iltihabı hafifletmek içinde yardımcı olarak kullanılabilir.
Stres, kullanılan ilaçlar, hormonal hastalıklar, rahim ve yumurtalıkları ilgilendiren hastalıklar (myom, kist gibi...) adet gecikmesine neden olabilir. Öte yandan aşırı egzersiz de önemli bir nedendir. Bu yüzden spor yapan kadınlarda adet düzensizliği çok gözlemlenir. Stres ağır adet gecikmesinin nedenleri arasındadır.
Cinsel ilişki, gebelik olmadığı taktirde adet gecikmesine neden olmaz. Ancak ilk defa ilişkiye girilmesi sonrası görülecek adet daha uzun sürebilir.
Yaşanan stres seviyesi de adet döngüsüne etki edebiliyor. Dolayısıyla kahve adeti etkiler mi, sorusuna evet yanıtını verebiliriz.
Kürü hazırlamadan önce soğanlar, sirkeli su ile yıkanmalıdır. Bir tencerenin içerisine iki su bardağı klorsuz su konulur ve kaynatılır. Su kaynadıktan sonra orta büyüklükte bir soğan, bıçak yardımı ile dörde bölünüp içine atılır. Beş dakika kaynadıktan sonra süzülür ve ılımaya başladığında tüketilir.
Adet düzensizliği ve tüylenme şikayetlerine, FSH hormonu yüksekliğine ve östrojen hormonun yükselmesine karşı Prof Saraçoğlu, yardımcı ve destekleyici olarak Testere Dişli Aslan Pençesi önermektedir.
Soğanın kabuğu çıkarılır ve kaynayan suya soğanlar atılır. Bu şekilde yaklaşık 10 dakika kaynatılır. Kaynadıktan sonra süzülerek ılımaya bırakılır. Ilınan su sabah ve akşam olmak üzere günde iki kez tüketilmelidir.
Adet Söktürücü Nasıl Kullanılır? Bu ilaçlar tablet şeklindedir ve ağızdan alınır. Kullanımı ise her gün aynı saatte su ile olmalıdır. Adet söktürücü ilaçların kullanımı ise yalnızca doktor tarafından reçete edilecek şekilde olmalıdır.
Tarlusal: Etken maddesi mefenamik asit olan tarlusal ilaç, adet dönemi sancılarında ve aşırı kanamaların tedavisinde kullanılan bir ilaçtır. Duphaston: Adet düzensizliklerinin tedavisinde kullanılan bu ilaç, hormon dengesini ve adet döngüsünü düzenlemeye yardımcı olur.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri