otoban olsa 120 km sabit hızla gitsen 6 7 dk da 12 km yol rahat alırsın. fakat lamba varsa dur kalk yaparsan iş değişir 15 ile 20 dk arası.
Yürüyerek 10 km: normal bir hızda yürüyen insanın yürüme hızı saatte 5 kilometre olarak alınır. Bu nedenle ortalama bir hızla yürüyen bir insan 10 kilometreyi 2 saatte yürür.
13 kilometre, 13000 metredir. on üç kilometre, on üç bin metredir.
Yürüyüş esnasında ortalama saatte 4.5 kilometre, tempolu bir koşu programında ise ortalama 1 saatte 8 kilometre hız sağlanır. 70 kilo ağırlığında bir birey 1 saat koşu ile 580, 90 kilo bir birey ise 720 kalori harcar. Bu miktarlar 1 saatlik yürüyüşle harcanan kalorinin yaklaşık 3 katıdır.
Sizi fazla zorlamaz normal hızla 2,2.5 saat sürer gibi geliyor.
İlgili 30 soru bulundu
Kilometrelerce yürüyen kişiler bir kilometrenin kaç adıma denk geldiğini merak eder. Her gün 7 kilometre yürümenin insana çok faydası vardır. Böylelikle 1 km mesafe 1312 adımda tamamlanır. Bu da 12 dakikalık bir süreye eşittir.
1 km kaç dk yürünür? Bu sorunun cevabı tamamen insanın yürüyüş hızına göre değişmekte ama normal yürüş hızı ile dakikada ortalama 85 metre mesafe gidiliyor. Bunu düşünürsek bir insan norma yürüyüş hızı ile ortalama 12 dakika gibi bir sürede 1 km'lik yolu gider.
Okula gidene kadar pestilim çıkar. hıza bağlı, 15 km yolu seri adımla 1 saatte yürürsün.
Kısaca ekleyecek olursak, bol engebeli ve bozuk arazide ilerlenen ve 3 saat süren bir trekking yürüyüşünde ortalama 4 – 5 km .
1.5-2 saat arası.
Günümüzde seyahat edilirken km hesapları yapılıyor. Herkesin merak ettiği 1 km yolun kaç metre olduğu sorusunun cevabı, 1000 metredir. 1000 metre, 1 km olarak hesaplanır.
Sonuç olarak, 30 kilometrelik bir mesafenin ne kadar süreceği, yapılan yolun durumuna, trafik durumuna ve diğer faktörlere göre değişebilir. Ancak, ortalama hızlar dikkate alındığında, 30 kilometrelik bir mesafe yaklaşık olarak 22,5 dakika gibi kısa bir sürede kat edilebilir.
40 km'lik bir yol otobüsle yaklaşık 45 dk – 1 saat aralığında sürer. Aynı arabada olduğu gibi otobüsle yolculukta da süreyi etkileyen trafik, hava koşulları ve yol durumu gibi faktörler vardır. Tüm faktörler uygun olduğunda ise 45-60 dk aralığında bu mesafeyi otobüsle gitmek mümkün.
50 km yolun arabayla kaç dakika süreceği arabanın hızına göre değişiklik gösterir. Örneğin bir araba 60 dakikada 100 km giderse, ortalama 30 dakikada 50 km yol gider. Bu süre aracın saatte yaptığı hıza göre değişir.
"Yürüyüş yarışları hem pistte , hem de yolda yapılabilir. Uluslar arası yürüyüş yarışmalarında ve olimpiyatlarda erkeklerde 20-50km ; bayanlarda 10km üzerinden yapılır. 20km den daha uzun mesafeli uluslar arası yarışmalarda 5 km aralı su istasyonları bulunur.
8 km = 8000 metre eder.
Yürümeyi teşvik etmek için tüm dünyada son yıllarda daha çok yayılan ve referans olan kabul edilen “Günde 10 bin adım” hem sağlık hem de fazla kilolar için önemli bir aktivite. 10 bin adım ortalama olarak 6-8 kilometre arasında değişiyor ve bu aktivite bireysel özellikler ve tempoya bağlı olarak yaklaşık 400-500 kalori ...
Arabayla, otobüste ya da yürüyerek 100 km ortalama kaç saat sürer tüm detaylarıyla ile derledik. 100 km arabayla 1 saat, otobüsle ise ortalama 2 saat sürer. 100 km yürünmek istenirse 200 saat sürmektedir.
Dünya Sağlık Örgütü'ne göre, günde 10.000 adım atmak gerekiyor. Bu ise yaklaşık 7 kilometreye tekabül ediyor. Ritminize göre bu mesafe 1.5 ya da 2 saat sürebiliyor. Öte yandan uzmanlar, 3000-5000 adımın yani 30 ile 45 dakika arası yürüyüşün de yararları olduğunu ifade ediyor.
1 km yol yürüyen kişiler 45 ile 60, 5 km yürüyenler 400 ile 500 ve 10 km yürüyenler 650 ile 1200 arasında kalori yakımı yapar.
Her ne kadar yürüme mesafesi için uygun bir aralık olmasa da 60 km'yi yürüyerek gitmeyi de tercih edebilirsiniz. Sağlıklı bir kişinin saatte yürüme mesafesi 4 ila 5 km arasındadır. Bu istatistiki bilgiden hareketle sağlıklı bir kişinin 60 km'lik bir mesafeyi 12 ila 15 saat arasında alacağını söyleyebiliriz.
Geçişlerde, 2-8 kişilik takımlar kabul ediliyor. Her yüzücü birer saat, 1 saatte 3 km. civarında yüzüyor.
16000 adım yaklaşık olarak 12,19 kilometreye denk gelmektedir. Bu uzunluk adımların büyüklüğüne göre farklılık gösterebilir.
Cevap 2-) 100 km hizla giderken 1 saatte 100 km gidersin yani 100000 m gidersin. 1 saatte 100000 m gittigine göre ve 1 saat 3600 saniye olduguna göre 1sn de 100000/3600=27.7 metre gitmiş olursun.
Bu bağlamda 20 bin adım da 12-16 km arasında olmakla birlikte yaklaşık olarak 1000 kalori yakılmaktadır. Bu kilometre bilgisi kişilerin adım atarken ki bacak boyu ve yürüyüş temposuna göre de değişebilmektedir.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri