1 orta porsiyon (90 gr) ev baklavası 280 kcal. 1 adet (35 gr) ev baklavası 109 kcal.
Soğuk baklava, bence rezalet. 2. Dilimi zor yedim. Baydı resmen. 500 gr karşılığında da gele gele 6 dilim geldi.
Soğuk baklava yapımında kullanılan tereyağı, şeker, un, kakao, çikolata gibi besinler karbonhidrat yönünden zengindir. Karbonhidrat ise kalori miktarının yüksek olmasına neden olur. yapılan hesaplamalara göre 1 porsiyon soğuk baklava kalorisi yaklaşık olarak 215 – 225 kalori aralığında değişmektedir.
Aynı zamanda 100 gramlık soğuk baklavada yaklaşık olarak 295 kalori bulunmaktadır. Bunun yanı sıra 1 tane soğuk baklava 82 grama tekabül eder ki bu da 242 kalori demektir. İki küçük soğuk baklava diliminde ise 340 kalori bulunmaktadır. Soğuk Baklavanın Protein, Vitamin ve Besin Değerleri Nelerdir?
2 adet soğuk baklavanın kaç kalori içerdiğine inceleyelim. 1 porsiyon soğuk baklava 2 dilim soğuk baklavadır ve yaklaşık 483 kalori içerir. Oldukça yüksek kalorili besinler arasında yer alan soğuk baklava kilo aldıran bir tatlı demek doğru olacaktır.
İlgili 22 soru bulundu
Soğuk Baklava Dilim Adetleri
0.25 KG : (3-4 ADET)
Sütlü tatlılardan sayılan soğuk Baklava, mutlaka serin bir yerde saklanmalı ve üç gün içerisinde tüketilmelidir.
160 gram gelen 1 orta porsiyon cevizli baklava 456 kalori değerindedir. 35 gram gelen 1 dilim cevizli baklava 100 kalori değerindedir. 100 gram gelen cevizli baklava 285 kalori değerindedir.
Öncelikle 1 porsiyon soğuk baklavanın kaç kalori içerdiğine göz atalım. 1 porsiyon soğuk baklava 2 dilim soğuk baklavadan oluşur ve yaklaşık 484 kalori içerir. Yüksek kalorili besinler arasında yer alan soğuk baklava kilo aldıran tatlılardandır diyebiliriz..
1 kilo baklava ortalama olarak 28 ila 30 dilimden meydana gelir.
Bir dilim baklavanın içinde bile ortalama olarak 173 kalori olduğu varsayıldığı zaman iki dilim baklava yemek, günlük kalori ihtiyacınızın çok üsten çıkmanız anlamına gelir. Bu nedenle diyet yaparken sadece belirli günlerde, ödül günlerinde ve belirli miktarda baklava tüketmeye özen göstermeniz gerekir.
Soğuk Baklava - Büyük Tepsi (4,5 Kg.)
*210,00 TL den başlayan taksitlerle! Havuç Dilim Baklava, 1978 yılından bu güne kalite ve lezzetimiz ile fark yaratmaya devam ediyoruz.
Soğuk baklavanın lezzetinin güzel olması kadar muhafaza etmesi de ayrı bir meziyettir. Sütün yoğun olarak kullanılıyor olması, baklavayı serin bir ortamda koruma ihtiyacını doğurmaktadır. Bu nedenle soğuk baklava buzdolabı gibi serin bir yerde saklanmalıdır.
Baklava Kutusu 500 Gr (200 Adet)
Soğuk baklavanın temelinde baklava yufkası, süt ve çikolata yatmaktadır. Tabi içerisinde antep fıstığı ya da cevizi olmazsa olmazlarındandır. Normal baklavaya göre daha fazla rağbet görmesinin sebebi ise baklavaya nazaran daha az şekerli olması ve daha hafif olmasıdır.
Baklavanın besin içeriği büyük ölçüde yapılan tarife bağlıdır. Genel olarak bir adet baklava 40 gramdır.
Soğuk baklava ve sütlü Nuriye'nin aynı tatlılar olmadığını da hatırlatmak isteriz, zira yapım aşamaları tamamen farklı.
80 gr ağırlığında bir porsiyon baklava ortalama olarak 2 dilime denk gelmektedir. Bir porsiyon yani 2 dilim baklava kalorisi de yaklaşık olarak 335 kalori (kcal) olarak hesaplanmaktadır.
Sütlü baklavanın bir dilimi yaklaşık olarak 40 gram ağırlığındadır. Bir dilim baklava ortalama olara 175 kalori değerine sahiptir.
İster soğuk olsun isterse de şerbetli kesinlikle buzluk kısımlarında bu tatlı muhafaza edilmez. Çünkü tatlı donduğunda bayatlaması önlense de lezzetinden eser kalmaz. Bu tatlının tutkunları için hiç de hoş olmayan bir durum yaratılmış olunur.
Baklavanın kilosu 180 liradan başlayıp 350 liraya kadar çıkabiliyor. 4 tane bulunan bir porsiyonun fiyatı ise 40 TL'den başlıyor ve tanesi 10 liraya denk geliyor.
Soğuk baklavanın mucidi Yılmaz Elaldı, geçen yıl ile bu yılı kıyasladıklarında soğuk baklava üretiminde iki kat artış yaşandığını belirterek, "Geçen yıl ayda 15 ton üretirken, soğuk baklavanın tescilini almamızla beraber bu yıl bu rakam aylık 30 tona çıktı" dedi.
Soğuk baklavadaki farkın şerbetinde olduğuna dikkati çeken Acar, "Normal baklavanın şerbeti su ve şekerden yapılır. Soğuk baklavada ise süt ve şeker kullanılıyor. Su kesinlikle girmez içine. Hamur katları daha azdır.
3 katta bir yağlanan yufkalara 15. katta fıstık serpin. Arası ve üzeri için ayırdığınız bitter çikolata şeker ve fıstığı mikserden çok ince bir şekilde geçirin. Mikserden geçirdiğiniz bu karışımı fıstığın üzerine serpin. Tekrar 3 kat 3 kat şekilde yağlayarak 15 kat daha yufkaları serin.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri