Bu okulda yapılabilecek egzersiz saati 1152'yi geçemez. Haftada 6 saat egzersiz açsa her bir öğretmen, 1152:6=192 saate kadar egzersiz yapabilir.
Bir öğretmen haftada en fazla 6 saat yapabilir. Buna göre egzersiz yapmak isteyen öğretmenlere bu 18,8 saat(19 saat) eşit dağıtabilir.
EGZERSİZLERDE HAFTADA KAÇ SAAT YAPILIR? Ders dışı eğitim çalışmaları kapsamında yapılan eğitim karşılığında öğretmenlere haftada 6 saat ek ders ücreti ödenmektedir.
Yürüyüş, koşu, kick boks, yüzme, bisiklet ve ip atlama gibi sporlar orta yoğunlukta egzersizler arasında sayılabilir. WHO'nun haftalık olarak önerdiği süre, günlük 20-40 dakika arası bir zamana tekabül eder. Yani günlük ne kadar süre spor yapılmalı sorusuna ortalama yarım saat şeklinde yanıt vermek mümkündür.
Dünya Sağlık Örgütü raporu göre yetişkin bir insanın haftada 150-300 dakika orta yoğunluklu bir aerobik fiziksel aktivite (yürüyüş, koşu, yüzme, kick boks, bisiklet, ip atlama vb.) yapılmasını tavsiye ediyor. Bu da günde yaklaşık 20 ila 40 dakika arasına denk geliyor.
İlgili 40 soru bulundu
Bu maddenin “aylık karşılığı ders, ek ders ve hazırlık ve planlama görevi saati sayısına bakılmaksızın” ifadesine göre ders dışı egzersiz çalışmaları 40 saatin içine dahil değildir.
Ek ders 40 saatten bağımsız diyor. Ama 2 ayrı egzersiz açılamaz demiyor.
Bir ders saatinin tanımı 26 Temmuz 2014 tarihinde yayınlanan Millî Eğitim Bakanlığı Okul Öncesi Eğitim Ve İlköğretim Kurumları Yönetmeliğinde “Etkinlik, ders, etüt ve dinlenme süreleri” başlıklı 6. Madde 2.fıkrasının a bendinde “Bir ders saati süresi 40 dakikadır.
KADROLU ÖĞRETMEN EK DERS ÜCRETİ NE KADAR OLDU EYLÜL 2023? Kadrolu öğretmenler için ek ders ücreti, 51.15 TL'den 60.12 TL'ye yükselmişti. Güncel rakam ise 70.15 TL oldu.
Eğer yeni başlanıyorsa haftada 3 gün 10-15 dk'lık yürüyüş veya benzer hafif egzersizler yeterlidir. Sonra süre yavaş yavaş artırılır. Eğer aktif iseniz ve kondisyonunuz yeterli ise o zaman hedef kalp hızında 30-60 dk egzersiz yapılmalıdır.
Yani karşılığında ek ders ödenmekte olan tüm görevler bu kapsama girmektedir. Dolayısıyla görevlendirildikleri tarihte kendilerine verilmişek ders görevini yani yetiştirme kursu, egzersiz, belleticilik, yüz yüze eğitim, nöbet, ders dışı hazırlık vb görevlerini yerine getirememektedir.
Ders Dışı Eğitim (Egzersiz) Çalışması ile ilgili her bir çalışma(her bir öğretmen) için Öğrenci Listesi, Veli İzin Belgeleri, Sertifika, Kurs Belgesi, Çalışma Planı ve eklerinin doldurulup, imzalanıp ve taranıp müdürlüğümüze "DYS" ortamında "OLUR" şeklinde gönderilmesi gerekmektedir.
Mevzuata göre bir öğretmen haftada en fazla 40 saat ders verebilir. Bu sebeple haftalık olarak okulda 30 saat derse giren bir öğretmen 10 saat kurs açabilir.
Bununla birlikte, genel olarak spor yapmak için en uygun zaman, vücudun doğal ritmine uygun olarak sabah saatleri veya öğleden sonra saatleridir. Sabah saatlerinde spor yapmak, gün boyunca enerji seviyesini artırabilir, zihinsel netliği artırabilir ve günün geri kalanında daha aktif olmanızı sağlayabilir.
Yukarıdaki mevzuat hükümlerine göre; ders dışı eğitim çalışmaları görevi, sadece Milli Eğitim Bakanlığı öğretmen kadrolarında bulunanlar tarafından yerine getirilebileceğinden ek ders ücreti karşılığı ders okutmak üzere görevlendirilenlere bu kapsamda görev verilemez.
2010/49 sayılı genelge hükümlerine göre idareciler egzersiz açamaz, halk eğitim aracılığı ile kurs açabilir.
Çalışma sonucuna göre pazartesiden cumaya hareketsiz bir yaşam sürmenin ve ardından cumartesi ve pazar günleri bir saat ya da daha fazla yürüyüş yaparak telafi etmenin herhangi bir zararı ya da farkı yok. Terlemeden 150 dakika dayanabiliyorsanız, bunu ne zaman yaptığınızın bir önemi yok.
Ayrıca bazı egzersizler milli eğitim müdürlüğünün insiyatifi ile 2010/49 sayılı genelgede yer almayan bazı başlıklar dahilinde de açılabilmektedir. Mesela; akıl zeka oyunları , hızlı okuma eğitimi 2010/49 genelge dışında olan eğitim faaliyetleri için okullar hayat bulsun proje kapsamında da egzersiz açabilirsiniz.
DERS DIŞI ETKİNLİKLER. Derslerin dışında düzenlenen sınıflar arası yarışmaları, okul takımlarının haftalık çalışmaları, izcilik faaliyetlerini, beden eğitimi faaliyet alanı içerisine her türlü hazırlık ve halk oyunları çalışmalarını kapsayan etkinliklerdir.
6 saate kadar egzersiz açılabilir.Ders dışı sayıldığı için haftalık 40 saatlik çalışma süresine dahil değildir. Üniversitelerden alınan belgeler egzersiz için yeterlidir fakat Halk eğitim Kursu için ya Halk Eğitimden veya hizmet içinden alınan veya benim gibi Tüm Zeka Oyunları Federasyonu'ndan (TAZOF) belge gereklidir.
Açamaz. Egzersiz açamayacak kişiler vekaleten de olsa atanan yöneticilerdir.
Nöbet, iyep, egzersiz gibi çalışmalarda arttırımlı ek ders alamaz…
Günlük girilebilecek kurs yani ders saati en fazla 8 haftalık ise 40 saat, haftalık işlenmesi gereken en az ders saati ise 15 saat olmalıdır.
ders vermekle görevlendirilenlere, fiilen derse girmeleri kaydıyla haftada 30 saate kadar ek ders görevi verilebilir. Bu faaliyetler için alınacak onayda ek ders görevi verilen personelin adı, unvanı, girecekleri dersler ile saat sayısı gibi hususlar belirtilir.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri