Kalorisinin büyük kısmını (%60) proteinden alan Lor Peynir Tatlısını kilonuza göre hesaplayarak uygun miktarda tüketebilirsiniz. 1 Porsiyon (224 gr) yaklaşık 177 kcal kalori içerir, 26 gr protein, 8 gr karbonhidrat ve 3.92 gr yağ bulunur ve 1.24 Küçük Porsiyona eşittir.
Bu doğrultuda, Lor Kurabiyesi kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Lor Kurabiyesi, ortalama 221,50 kaloriye, 24,75 karbonhidrata, 4,18 proteine ve 11,56 yağ değerine sahiptir.
Bir tane peynir tatlısı kaç kalori? Lor Peynir Tatlısının 100 gramında 79 kcal kalori, ayrıca 1 Porsiyon yani 224 gram Lor Peynir Tatlısında 177 kalori bulunmaktadır. Lor peyniri tatlısı (tatlandırıcılı), kalorisi düşük hafif bir tatlıdır.
Yağsız tuzsuz kalori/lor-peyniri-yagsiz-tuzsuz">lor peynirinin 100 gramında 72 kalori bulunmaktadır. 1 çorba kaşığı (15 gr) yağsız tuzsuz lor peyniri 11 kaloridir. Yağsız tuzsuz lor peynirinin 100 gramı 6.66 gram karbonhidrat, 10.34 gram protein, 0.29 gram yağ içermektedir.
Bu doğrultuda, Kıbrıs Tatlısı kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Kıbrıs Tatlısı, ortalama 621,30 kaloriye, 90,25 karbonhidrata, 7,60 proteine ve 23,94 yağ değerine sahiptir.
İlgili 20 soru bulundu
500 gram (yarım kilo) baklava 1438 kcal içerir. 1 adet baklava kaç kalori? 1 adet (45 gr) baklava 129 kcal içerir.
1 kaşık irmik tatlısı kaç kalori? Sütlü İrmik Tatlısının 100 gramında 152 kcal kalori, ayrıca 1 Porsiyon yani 171 gram Sütlü İrmik Tatlısında 260 kalori bulunmaktadır.
Yüksek potasyum içeren lor, kolesterol bulundurmaz. Lor peyniri yağ oranı oldukça düşük olduğu için diyetlerde kullanılabilir.
Hamsikoli kaç kalori? 1 porsiyonu ise 566.5 gram olup 421.9 kalori içermektedir.
Taze Lor Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 90 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Çorba Kaşığı yani 10 gramlık miktarında Taze Lor 9 kalori bulunmaktadır.
Peynir helvası, içerisinde un, şeker ve yağ olduğundan glisemik indeksi ve kalorisi yüksek bir tatlıdır. Bu nedenle kilo kontrolü yapan ve şeker hastası olan kişilerin tüketmesi uygun değildir.
Kibrit kutusu Ezine peynir kaç kalori? Diyetisyen Nesrin Eriş 1 kibrit kutusu peynirin 75 kalori olduğunu bildirmektedir. Diyetisyen Burçin Çelikezer 100 gram ezine peynirinin 309 kalori olduğunu bildirmektedir. 1 dilim ezine peyniri 30 gramdır ve 100 kaloridir.
Ortalama kalınlıktaki ve 30 gram ağırlığındaki 1 dilim peynir (kibrit kutusu büyüklüğünde) 93 kcal değerindedir.
1 adet tatlı pastane kurabiyesi kaç kalori? 1 porsiyonu ise 277.1 gram olup 1093.5 kalori içermektedir. Bu yemek Kolesterol, Karbonhidrat, Yağ yönünden zengindir.
1 adet sade ve tuzlu ev kurabiyesi yaklaşık 50 kaloridir. 1 adet tuzlu pastane kurabiyesi 123 kaloridir. 1 porsiyon tuzlu pastane kurabiyesi yaklaşık 680 kaloridir.
1 Porsiyon (Orta) Kuru Üzümlü Diyet Kurabiye 66,42 kaloridir. Kuru Üzümlü Diyet Kurabiye içeriğinde 12,65 Karbonhidrat(g), 2,26 Protein(g), 1,00 yağ(g), 1,67 lif(g), 47,08 Sodyum(mg), 87,88 potasyum(mg), 18,89 Kalsiyum(mg), 11,17 A Vitamini(ui), 1,35 C Vitamini(mg), 0,72 ve Demir barındırır.
Bir lahmacun kaç kalori dediğinizde şu yanıtları verebiliriz: 80 gramlık 1 adet küçük lahmacun 118 kalori. 120 gramlık 1 adet orta lahmacun 177 kalori. 1 porsiyon – 1 adet büyük lahmacun (150 gr) ortalama 220 kalori.
Mevsiminde taze taze tüketilen hamsi balığı ile nefis balık sofraları kurabilir, bol limonlu salata ile lezzetini ikiye katlayabilirsiniz. Uzmanların tavsiyelerine uyarak haftada 2 defa balık tüketimi, kalp ve damar sağlığını korumaktadır.
Lay's Klasik Küçük Boy (79 g) : 433 kcal. Lay's Klasik Normal Boy (124 g) : 654 kcal. 1 kase Ruffles Orijinal (25 g) : 132 kcal. Lay's Klasik Parti Boy (163 g) : 986 kcal.
LOR MU ? Yoğurt altı suyu ya da ayranın kaynatılması ile oluşan pıhtıya "çökelek"; Peynir altı suyunun kaynatılması ile elde edilen pıhtıya "lor" deniyor.
Lor, peynirin alt suyundan yapılır. Sütten elde edilen lor benzeri gıdaya çökelek diyoruz.
Lor peyniri zararları olmadığı gibi yüksek faydaları ile anılır. Lor peyniri ne kadar yenmeli sorusunun yanıtı yalnızca hasta kişiler için sınırlıdır. Gut gibi protein fazlasının zarar verebileceği hastalıklara sahip olanlar lor peyniri yemekte aşırıya kaçmamalıdır.
Tulumba Tatlısının 100 gramında 284 kcal kalori, ayrıca 1 Adet yani 30 gram Tulumba Tatlısında 85 kalori bulunmaktadır. Kalorisinin büyük kısmını (%68) karbonhidrattan alan Tulumba Tatlısını kilonuza göre hesaplayarak uygun miktarda tüketebilirsiniz.
Halka Tatlısı Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 313 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Porsiyon (Orta) yani 215 gramlık miktarında Halka Tatlısı 673 kalori bulunmaktadır. Halka tatlısı, şeker ve yağ içeriği yüksek bir tatlıdır.
100 g içinde 327 kadar kalori mevcut.
Benzer sorularSıkça sorulan sorular
DuyuruReklam alanı
Popüler SorularSıkça sorulan sorular
© 2009-2024 Usta Yemek Tarifleri