Resimli ve pratik yemek tarifleri | Sitemize Hoşgeldiniz

Bat Yemeği

Ana Sayfa » Diyet Yemekleri » Bat Yemeği
Bat Yemeği

0 Kişinin Defterine Ekli

269 Kişi Okumuş

Tarifi Favorilere Ekle

Uzmanlar, diyet yapanlara, yeşil mercimek, ince bulgur, domates salçası, yeşil soğan, dere otu ve benzeri malzemelerle hazırlanan bat yemeğinden tüketmelerini önerdi.

Malzemeler:

– 1 su bardağı yeşil mercimek
– 9 bardak su
– 1 çay bardağı ince köftelik bulgur
– 2 orta boy soğan
– 4 sivri biber
– 4 orta boy domates
– 1 yemek kaşığı salça
– 1 tatlı kaşığı tuz
– 1 tatlı kaşığı karabiber
– 1 tatlı kaşığı pul biber
– Yarım limon suyu
– Isteğe bağlı olarak 100 gram ceviz

Hazırlanışı:

Tencereye bir bardak yeşil mercimek konulur. Daha sonra 7 bardak su ilave edilip ocakta kaynamaya bırakılır. Mercimekler piştikten sonra, tencere soğuması için ocaktan alınır. Daha sonra bulgur ilave edilip 15 dakika beklenir.

Bu sırada soğan, domates, biber doğranır. Bir kasede salça sulandırılır. Beklemeye bırakılan bulgur suyu çektikten sonra 2 bardak su ilave edilir. Hazırlanan diğer malzemeler yemeğe katılır.

Yemeğe, limon ve pul biber eklenir. Arzu edilirse dövülmüş ceviz bu sırada konularak servis edilir.

Bat yemeği, salamura üzüm yaprağı veya kıtır ekmekle yenilir.

İlgili Terimler :

Ziyaretçi Yorumları

Bu tarif hakkındaki ziyaretçi yorumları

Adınız - Soyadınız

E-Posta Adresiniz

Yorumunuz

avatar
Berna
20 Ocak 2015 - 12:14

Güzel tarif teşekkürelr

avatar
ülkühan yıldırım
28 Ocak 2015 - 16:02

Tokatlıyız dediler bir kazan bat’ı yediler.daha da yok mu dediler:) Bat’ ı çok severim

Benzer TariflerSitemizdeki benzer tarifleri inceleyin

Çok Okunan TariflerSitemizde en çok okunan yemek tarifleri

Çok YorumlananlarSitemizde en çok yorum alan tarifler

© 2009-2023 Usta Yemek Tarifleri